Gym Guelma

Gym Guelma إرشاد و توجيه لممارسي رياضة كمال الاجسام و تبادل المعلومات و الآراء

10/04/2026

السلام عليكم جمعة مباركة 🙏
6 تمارين رائعة لعضلة الأرجل 💪👌💯

20/02/2026
وجبة السحور 😋😍💪وصفة كرييب للتضخيم  100غ شوفان  + سكوب واي بروتين + 4بيضات+ 30غ زبدة فول السوداني+ 100مل حليب قليل الدسم ...
18/02/2026

وجبة السحور 😋😍💪
وصفة كرييب للتضخيم
100غ شوفان + سكوب واي بروتين + 4بيضات+ 30غ زبدة فول السوداني+ 100مل حليب قليل الدسم = تخلييط
20غ عسل

11/01/2026

برنامج تدريبي يفجر عضلة الصدر فيه تقنيات جديدة ننصح به المتقدمين قليلا في هذه الرياضة لاحظ جيدا كيف يلعب التمرين لكي تستهدف الزاوية الصحيحة 👌💯💪
إذا عجبك البرنامج شارك بإعجاب أو تعليق و أنشره لأصدقائك 🙏

04/01/2026

3 تمارين رائعة لعضلة الترايسبس 👌💪💯

02/01/2026

برنامج تدريبي لعضلة الكتف فيه 5 تمارين رائعة 👌💯💪

Adresse

Cité Mebarki Said Guelma
Guelma
24000

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Gym Guelma publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Gym Guelma:

Partager