20/10/2022
كل انسان استطيع أن ارضيه الا الحاسد فإنه لا يرضيه الا زوال النعم,
بعض الرياضيين تمكنو من زيادت الوزن او شاركو في بطولات فأخذهم الغرور والتكبر
فإن حاورته في مجال الرياضة لايفقه شئ
سوى معلومات عامة فقط ،اتركو الحسد وتمنو لغيركم الخير يأتيكم الخير،
على حسب خبرتي في مجال هذه الرياضة ليست علم دقيق، لحد الساعة مازالت الخبراء يكتشفون في اساليب جديد ومهرات جديدة،
وبفضل الله 🤲اكتسبت معلومات كافية استطيع تكوين اجساد متوحشة كاملة التألق 🏋️💪
كما اضيف ان رحلة الف ميل تبدأ بخطوة واحدة ❤️❤️
معنا تربح وقت القصير وجسم الكبير 💪❤️
مرحبا بلجميع.
