USB ElAdjibaاتحاد الرياضي لبلدية العجيبة

03/04/2023

01/04/2023

انتهت المقابلة الودية التي جمعت فريق اتحاد الرياضي بلدية العجيبة و فريق بلدية بشلول فئة u12بفوز العجيبة 1مقابل0 الهدف من امضاء هداف الفريق عبدات يحي

29/03/2023

بعدما تم إنتخاب خدوسي سليمان كا عضو في المجلس الوطني الأعلى للأفافاس اليوم تم تعيينه كأمين وطني مكلف با الشباب و الجامعة من طرف الأمين الوطني لحزب الأفافاس السيد يوسف أوشيش
حظ موفق له في مهمته السياسية و نتمنى له التوفيق و النجاح

23/03/2023

هل تعلم أن أفظل الرياضات التي تساعد الجسم في تحقيق تكيفات إيجابية في شهر رمضان هي الرياضات ذات الشدة المتوسطة أو الضعيفة ومن أهمها الرياضات الهوائية كالمشي،الجري ،الأيروبيك ،....
لهذا يجب على كل رياضي هاوي أن يكيف حصصه التدريبية في شهر الصيام من النوع إلى الكم أي يخفض الشدة والكثافة ويبقي على الحجم لتجنب آثار العطش الشديد و هبوط نسبة السكر في الدم عن مستوها الطبيعي في يوم الصيام.
تحياتي

17/03/2023

بعض الصور من الدورة الكوروية التي اقيمت في عين العلوي بمناسبة 19مارس و مشاركة فريق الاتحاد الرياضي بلدية العجيبة