Golden Gym for women

14/02/2026

مرحبا بالجميع 💪❤️

10/02/2026

مساء الخير جميلاتي حصة الغد ستكون على الساعة 16:00 بدل 15:00 كونو في الموعد ….

يرجى من الجميع الحضور لاكمال حصصكم قبل دخول شهر رمضان المبارك 💪💕

شكرا لتفهمكم….

26/01/2026

هداية بسيطة لمتدرباتنا الوفيات و ذلك لتحفيزهم على المواصلة و الوصول لنتائج اكثر ❤️🫶

19/01/2026

� إعلان افتتاح تسجيلات في تحدّي رمضان المبارك 🌙

رمضان ليس شهر التوقف…
رمضان شهر التوازن، القوة، والانتصار على النفس 💪✨

يسعدني نخبركم بانطلاق التسجيلات لتحدّي رمضان 🥗🏋️‍♀️
تدريباتنا خلال هذا الشهر:
✔️ مفيدة جدًا للجسم
✔️ خفيفة ومكيّفة مع الصيام
✔️ تساعد على شدّ الجسم، الحفاظ على الطاقة، وتحسين المزاج
✔️ والأهم… غير صعبة أبداً

لا توقفي تدريبك في رمضان ❌
بل اجعليه عادة تقرّبك من أفضل نسخة من نفسك 🌸

مع بعضنا، خطوة بخطوة، نكمّل التحدي للنهاية 🤝🔥
وأعدكنّ أنكن ستشعرن بالفرق 💖

✨ رمضانكم صحة، قوة، ورضا عن الذات

08/01/2026

ليكن في علم جميع متدرباتنا الوفيات ان حصة الغد ستكون على الساعة 16:00 كونو في الموعد

29/12/2025

سلام لبنات توجد حصة اليوم في القاعة الرياضية golden gym بصفة عادية على الساعة 16:30
كونو في الموعد 💪❤️

27/12/2025

سلام لبنات لا توجد تدريبات اليوم الملتقى يوم الإثنين إن شاء الله ....
شكرا لتفهمكم 🤲

26/12/2025

جمعة مباركة أحبتي لا توجد تدريبات اليوم
اعتذر 💔
دعواتكم لأخي بالشفاء

21/12/2025

حصة الغد حبيباتي كونو في الموعد 16:00-17:30
Les élastiques de résistance obligatoire dans la séance mes belle merhba bikom

19/12/2025

19/12/2025

بعد نهاية الاختبارات و مرور ضغوطات النتائج و المعدلات راني جييييت و خممتلكم في فكرة جميلة تتخصلو من كل الطاقات السلبية لهذا الشهر و تدخلو العام الجديد بروح فرحة و نفسية جيدة ♥️🫶

محارباتي الجميلات تفتح لكم القاعة الرياضية أبوابها لحضور و لاول مرة حصة فريدة من نوعها مع حفلة بسيطة و صحية تليق بكن كمتدربات معنا ....

Healthy Buffet, Tombola, Zumba, Challenge...والعديد من المفاجأت تكتاشفوهم معنا خلال الحصة

كل هذا و بسعر جد مغري .....
الأماكن ستكون محدودة ...

08/12/2025

مساء الخير محارباتي الجميلات ليكن في علم الجميع ان غيابات هذا الاسبوع ستعوض و للجميع 💪🖤