Lady Fitness Barika

Lady Fitness Barika ๐™ฒ๐šŠ๐š›๐š๐š’๐š˜/๐™ฐ๐šŽ๐š›๐š˜๐š‹๐š’๐šŒ/๐™ฑ๐š˜๐š๐šข๐š‹๐šž๐š’๐š•๐š๐š’๐š—๐š .
๐Ÿ‘Š๐Ÿป ๐˜พ๐™ค๐™–๐™˜๐™๐™ž๐™ฃ๐™œ๐Ÿ‘Š๐Ÿป
โคโ€๐Ÿ”ฅ๐”—๐”ฏ๐”ž๐”ฆฬ‚๐”ซ๐”ข๐”ฏ ๐”๐”ž๐”ฏ๐”ฑ๐”ข๐”ฉโคโ€๐Ÿ”ฅ
๐ŸฅŠ๐™‡๐™–๐™™๐™ฎ ๐™๐™ž๐™ฉ๐™ฃ๐™š๐™จ๐™จ ๐˜ฝ๐™–๐™ง๐™ž๐™ ๐™–๐ŸฅŠ

ู„ู‡ุฐุง ุงู„ุตูŠู ุญุถุฑู†ุงู„ูƒู… ุฃุฑูˆุน ูˆุฃู‚ูˆู‰ ุจุฑุงู…ุฌ ุฎุณุงุฑุฉ ุงู„ูˆุฒู† ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜๐Ÿซทุจุฑุงู…ุฌ ุฎุงุตุฉ ุจูƒู„ ุจู†ุช ูˆู…ุฑุฃุฉ ุญุงุจุฉ ุชุญู‚ู‚ ุญู„ู…ู‡ุง โœจ ูˆุชุฑุฌุน ู„ู‚ูˆุงู… ุงู„ุจู†ุช ุงู„ุตุบูŠุฑุฉ...
02/06/2026

ู„ู‡ุฐุง ุงู„ุตูŠู ุญุถุฑู†ุงู„ูƒู… ุฃุฑูˆุน ูˆุฃู‚ูˆู‰ ุจุฑุงู…ุฌ ุฎุณุงุฑุฉ ุงู„ูˆุฒู† ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜
๐Ÿซทุจุฑุงู…ุฌ ุฎุงุตุฉ ุจูƒู„ ุจู†ุช ูˆู…ุฑุฃุฉ ุญุงุจุฉ ุชุญู‚ู‚ ุญู„ู…ู‡ุง โœจ ูˆุชุฑุฌุน ู„ู‚ูˆุงู… ุงู„ุจู†ุช ุงู„ุตุบูŠุฑุฉ ๐Ÿ‘— ูˆุชุญุณ ุจุฑูˆุญู‡ุง ุฎููŠูุฉุŒ ุฑุดูŠู‚ุฉ ูˆู…ู„ูŠุงู†ุฉ ุทุงู‚ุฉ โค๏ธ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ ูƒุงุฑุฏูŠูˆ โ€ข ุฃูŠุฑูˆุจูŠูƒ โ€ข ุจูˆุฏูŠ ุจูˆู…ุจ โ€ข ุจูˆุฏูŠ ุงุชุงูƒ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธโ€โžก๏ธุชู‚ูˆูŠุฉ ูˆุณู‘ุฏ ุงู„ุนุถู„ุงุช โ€ข Circuit Training๐ŸŽฏ ุญุตุต ู…ุฏุฑูˆุณุฉ ุจุงุด ุชุนุงูˆู†ูƒู… ุชุญุฑู‚ูˆ ุงู„ุฏู‡ูˆู† ูˆุชู†ุญุชูˆ ุฌุณู… ู…ุชู†ุงุณู‚ ูˆุฃู†ุซูˆูŠ ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ”ฅ
๐Ÿซตู…ุน ุงู„ุฅุฑุงุฏุฉุŒ ุงู„ุญู…ุงุณ ูˆุงู„ุฃุฌูˆุงุก ุงู„ุฑุงุฆุนุฉ
โ€ฆ ุงู„ู†ุชุงุฆุฌ ุฑุงุญ ุชูุฑุญูƒู… ุจุฅุฐู† ุงู„ู„ู‡ ๐ŸŒธโœจ

02/06/2026

ุญุตุฉ Pec workout โค๏ธ

30/05/2026

ูƒุงู†ุช ุงู„ุนูˆุฏุฉ ุฑุงุฆุนุฉ๐Ÿ™ุดูƒุฑุงู‹ ู„ูƒู„ ุงู„ุญุจูŠุจุงุช ู„ูŠ ุดุงุฑูƒูˆู†ุง ุญุตุต ุงู„ุฌูŠู…ุŒ ุตุจุงุญ ูˆุนุดูŠุฉ ๐ŸŒบุงู„ุฃุฌูˆุงุก ุงู„ุญู…ุงุณูŠุฉ ูˆุงู„ุทุงู‚ุฉ ุงู„ุฅูŠุฌุงุจูŠุฉ โœจ๐Ÿ’ชุทุงู‚ุชูƒู… ูˆูุฑุญุชูƒู… ู‡ู…ุง ู„ูŠ ูŠุฒูŠุฏูˆ ู„ู„ุญุตุต ุทุนู… ุฎุงุต โค๏ธ๐Ÿ”ฅ

ุญุจูŠุจุงุชูŠ โค๏ธ ู…ุชู†ุณุงูˆุด ุจู„ูŠ ุฑุงู‡ ุชุจุฏู„ ุงู„ุชูˆู‚ูŠุช ุงุจุชุฏุงุกู‹ ู…ู† ุบุฏูˆุฉ ุฅู† ุดุงุก ุงู„ู„ู‡ โฐโœจู†ุณุชู†ุงูˆูƒู… ูƒุงู…ู„ ุจูƒู„ ุทุงู‚ุฉ ูˆุญู…ุงุณ ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ
29/05/2026

ุญุจูŠุจุงุชูŠ โค๏ธ ู…ุชู†ุณุงูˆุด ุจู„ูŠ ุฑุงู‡ ุชุจุฏู„ ุงู„ุชูˆู‚ูŠุช ุงุจุชุฏุงุกู‹ ู…ู† ุบุฏูˆุฉ ุฅู† ุดุงุก ุงู„ู„ู‡ โฐโœจ
ู†ุณุชู†ุงูˆูƒู… ูƒุงู…ู„ ุจูƒู„ ุทุงู‚ุฉ ูˆุญู…ุงุณ ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

28/05/2026

Bonne ๐ŸฅณFรชte@ Tous ๐ŸŒบ
ุนูŠุฏูƒู… ู…ุจุงุฑูƒ ุญุจูŠุจุงุชูŠ ๐ŸŒท

๐Ÿ’– Lady Fitness Barika ๐Ÿ’–โœจ๐Ÿ”ฅ ุจุฏุงูŠุฉ ู…ู† ูŠูˆู… ุงู„ุณุจุช ุฅู† ุดุงุก ูˆุฌุฏู†ุงู„ูƒู… ุฃู‚ูˆู‰ ุงู„ุจุฑุงู…ุฌ ุงู„ุฑูŠุงุถูŠุฉ ุงู„ู†ุณุงุฆูŠุฉ ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ Cardio โ€ฆ๐Ÿ’ƒ Aรฉrobic โ€ฆ๐Ÿ‹๏ธ...
27/05/2026

๐Ÿ’– Lady Fitness Barika ๐Ÿ’–โœจ
๐Ÿ”ฅ ุจุฏุงูŠุฉ ู…ู† ูŠูˆู… ุงู„ุณุจุช ุฅู† ุดุงุก ูˆุฌุฏู†ุงู„ูƒู… ุฃู‚ูˆู‰ ุงู„ุจุฑุงู…ุฌ ุงู„ุฑูŠุงุถูŠุฉ ุงู„ู†ุณุงุฆูŠุฉ ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜
๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ Cardio โ€ฆ
๐Ÿ’ƒ Aรฉrobic โ€ฆ
๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธMusculation
๐ŸŽฏ ุจุฑุงู…ุฌ ุฎุงุตุฉ ุญุณุจ ูƒู„ ู‡ุฏู
๐Ÿ”ฅ ุญุฑู‚ ุงู„ุฏู‡ูˆู† ูˆุฎุณุงุฑุฉ ุงู„ูˆุฒู†
๐Ÿ‘ ู†ุญุช ุงู„ุฌุณู… ูˆุฅุจุฑุงุฒ ุงู„ุฃู†ูˆุซุฉ
โš–๏ธ ุฒูŠุงุฏุฉ ุงู„ูˆุฒู† ุจุทุฑูŠู‚ุฉ ุตุญูŠุฉ ูˆู…ุชูˆุงุฒู†ุฉ
๐Ÿ’ช ุชู‚ูˆูŠุฉ ุงู„ุนุถู„ุงุช ูˆุดุฏู‘ ุงู„ุฌุณู…
โœจ ุญุตุต ู…ู„ูŠุงู†ุฉ ุทุงู‚ุฉุŒ ุญู…ุงุณ ูˆู†ุชุงุฆุฌ ุชุจุงู† ู…ู† ุงู„ุดู‡ุฑ ุงู„ุฃูˆู„ ุจุฅุฐู† ุงู„ู„ู‡ ๐ŸŒธ
โค๏ธ Cardio๐Ÿ”ฅ ุญุฑู‚ูŠ ุงู„ุณุนุฑุงุช ูˆุงุณุชุฑุฌุนูŠ ู†ุดุงุทูƒ ูˆู„ูŠุงู‚ุชูƒ
๐Ÿ’ƒ Aรฉrobic๐ŸŽถ ุชุญุฑูƒูŠุŒ ุงุณุชู…ุชุนูŠ ูˆุทู„ู‘ู‚ูŠ ุงู„ุทุงู‚ุฉ ุงู„ุณู„ุจูŠุฉ
๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Musculationโœจ ุดูƒู‘ู„ูŠ ุฌุณู…ูƒุŒ ู‚ูˆู‘ูŠ ุนุถู„ุงุชูƒ ูˆุฒูŠุฏูŠ ุซู‚ุชูƒ ุจู†ูุณูƒ
๐ŸŒŸ ู…ุนุงู†ุง ุชู„ู‚ุงูŠ ุงู„ุฏุนู…ุŒ ุงู„ุชุญููŠุฒ ูˆุงู„ุฃุฌูˆุงุก ู„ูŠ ุชุฎู„ูŠูƒ ุชุญุจูŠ ุงู„ุฑูŠุงุถุฉ ุฃูƒุซุฑ ูƒู„ ูŠูˆู… ๐Ÿฅฐ
๐Ÿ“ž ู„ู„ุญุฌุฒ ูˆุงู„ุงุณุชูุณุงุฑ0672212020

โœจ Trainer Martel

Adresse

Traรฎner Martel ร‰tabli En Face Du Collรจge Ghadjati Mohamed (El Mahad) 200 Logements
Barika
05400

Notifications

Soyez le premier ร  savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lady Fitness Barika publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisรฉe ร  d'autres fins, et vous pouvez vous dรฉsabonner ร  tout moment.

Partager