Crossfit power bone

14/02/2026

07/01/2026

Emom 20 min
6 Deville press
10 BBJ
12 tos to bar

24/11/2025

Séance Développement Skills

09/11/2025

Event 4 dz fitgames 2025

16/09/2025

آخر حصة في آخر يوم في wodland اليوم تغلق أحسن صالة كروسفيت في الجزائر نشالله ربي إعوضنا أحسن منها كان عام بدون طاقة سلبية بدون بوليتيك كان عام تطويري على أعلى مستوى بنسبة 300% عرفنا فيها راجل و كانت هاذي الصالة مرجعية الكروسفيت في الجزائر كل رياضي يحب يجرب قدراته كان يجي ليها الحمد لله كنت جزء من هذه الفترة الذهبية نتمنى يكون القادم افضل Haddad Zakaria

13/09/2025

3 rounds
15) cal row
9) deadlift 100 klg
6) box jump over 90cm
Rest 3 min
18) box jump over 90cm
27) deadlift 100kg
45) cal row