bouna fitness

11/07/2025

04/04/2025

🌟 إعلان هام! 🌟

🎉 نحن متحمسون لإعلان بداية تدريبات الأطفال في صالتنا الرياضية! 🎉

إذا كنتِ تبحثين عن نشاط رياضي ممتع وصحي لطفلكِ، لا تفوتي فرصة الانضمام إلى تدريبات الأطفال لدينا! 🏃‍♀️🤸‍♂️

الفئات العمرية:

من 5 إلى 12 سنة
(تدريبات مناسبة لجميع الأعمار ضمن هذا النطاق)

الأنشطة التي نقدمها:

زومبا للأطفال 🕺💃: حركات إيقاعية مرحة تناسب الأطفال.

أيروبيك للأطفال 🏃‍♂️: تمارين بدنية خفيفة لتحسين اللياقة البدنية.

تمارين تنسيق وتوازن 🤸‍♀️: تحسين التوازن والقدرة على التنسيق.

ألعاب حركية جماعية 🏅: أنشطة مسلية تُنمي التعاون والعمل الجماعي.

تمارين تقوية عضلات الجسم 💪: لزيادة القوة البدنية للأطفال بطريقة مرحة وآمنة.

مميزات التدريب:

تدريب تحت إشراف مدربة مختصة.

بيئة رياضية مرحة وآمنة.

تطوير مهارات التنسيق، القوة، والمرونة لدى الأطفال.

التوقيت:

التدريب سيكون مرتين في الأسبوع!
يومي الثلاثاء و السبت

السعر الشهري: 1500 دج فقط (150 ألف).

لا تفوتوا الفرصة و انضموا الآن لتدريب أطفالكم على اللياقة البدنية والاستمتاع بأنشطة حركية ممتعة! 🌟

📞 للمزيد من التفاصيل أو التسجيل، يرجى الاتصال بنا على الرقم 0698366343 أو زيارتنا في القاعة الرياضية بونة فيتنس فوق سوبيرات بونة.

30/06/2024

30/06/2024

ليكن في علم الجميع ان التوقيت الجديد الخاص بالنساء سيكون كما يلي
السبت 09صباحا الى منتصف النهار
الثلاثاء09صباحا الى منتصف النهار
الجمعه من 14:00زوالا الى 17:00مساءا
وشكرا

27/05/2024

للرياضة عنوان

19/04/2024

عدنا😊😊