Hèmla.dz

Hèmla.dz It’s okay to live a life others don’t understand ... Hémla pro dz
(5)

05/06/2026

صباح الخير عليكم 🥰

حبيت نقرعج على هاد la tablé d’orientation اللي لقيتها في جيجل بالصدفة في بلاصة بزاف شابة بصح ما فهمتش واش صارلها ! ما كملوهاش ولا كسروها!!!

فرق كبير بين les tables d’orientations اللي لقيتهم في الخارج و الي عندنا !!!

علاش ما يكملوهمش!
علاش يكسروهم!
هل هو مشكل تقافة!
مشكل تربية!
مشكل في العقول لدرجة نكسرو كل ما هو جميل !!!

البلاصة اللي محطوطة فيها صعيبة تلقاها (السياح) بصح المكان بزاف شباب 😍 .

#جيجل

31/05/2026

في هاذ الدنيا كاين بزاف حوايج يقدرو يداويو الجسم… بصح قليل اللي يداوي الروح. 🍃

أنا لقيت راحتي في الرياضة، ماشي خاطر نحب نتعب جسمي، بصح خاطر نحب نهدّي عقلي.

كل خطوة نجريها تبعدني شوية على التوتر،
كل طلعة في الجبل تفرّغ همّ من القلب،
وكل دقيقة وسط الطبيعة تذكرني بلي الحياة أبسط وأجمل مما نظن.

الرياضة علمتني بلي القوة الحقيقية ماشي في الساقين ولا في السرعة…
القوة الحقيقية هي أنك تلقى السلام الداخلي وسط الفوضى.

أحياناً ما نكونوش محتاجين نهربو من المشاكل… نحتاجو فقط نخرجو نجرو شوية. 💚🏃‍♀️…

30/05/2026

ماكان والو ماكان والو ….😂🤙

يا ناس أنا ماشي عدوّتكم 😂 أنا إنسانة بسيطة نحاول يكون المحتوى نتاعي مفيد و يعاون الناس اللي مبتدئين في الترايل و دايما نحاول نشرح و نبسّط باش الفيديوهات يكونو مفهومين …
محال تلقى واحد و لا وحدة من المحترفين و لا اللي فاهمين وًعارفين الاحتياجات هاذو يعلق بالسلبي !!!

رياضة الترايل ماشي كيما جري المسافات العادية وًماشي كيما الحرية نتاع الحومة و الويكاند العادية !!! راهي رياضة صعبة كيً تكون بمعايير عالمية … وًانا دايما كيً نقرا بعض التعليقات نقول يا ريتني لقيت اللي يوريلي هكدا من نهار اللي بديت كون راني تفاديت بزاف مشكال وًبزاف إصابات الخ….

ووفيّ الأخير ماشي لازم تعلق على كلش و ماشي لازم تكون فاهم في كلش !! لازم كي تشوف الفيديو تفهم الهدف نتاعها وًخاصة تعرف لأي مجموعة راهي تهدف 😊🤙

الجري كي يكون في مدة طبيعية تقدر تعاون جسمك بمواد طبيعية و إنما ايذا بدأ يخرج على الساعات الطبيعية و الجهد الطبيعي للإنسان فمحال تقدر تجري بقرعة ماء و شوية تمر …

28/05/2026

عيدكم مبروك لافاميلا ☺️

حابين تجربو؟ 😍

L’accrobranche هو نشاط مغامرات يتدار وسط الغابة 🌲
تكون معلّق بين الشجر و تدوز من تحديات مختلفة كيما الحبال، الجسور، tyrolienne و obstacles فالهواء، وكلش يكون بأمان كامل مع معدات الحماية 👌

الفكرة تاعو ماشي غير لعب، بصح حتى:
🔥 يزيدلك الثقة في النفس
🔥 يخرجلك روح المغامرة
🔥 يخدم التوازن و التركيز
🔥 و الأهم يعطيك طاقة و ضحك مع الصحاب والعائلة 😅

و الجميل فيه بلي يقدر يديرو حتى الأطفال و الكبار، وكل واحد على حسب المستوى تاع و السن نتاعو

باش تلقاوها بسهولة ديرو في الماپ فندق تامڤوت تيزي وزو غابة عكورن … وًبصحتكم مسبقا ❤️

Adresse

Algiers

Téléphone

+213554542651

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Hèmla.dz publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager