Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 20:00 Dimanche 09:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/100547901371219/

Djafer Nutrition

Page d'Accueil
Algérie
Algiers
Djafer Nutrition

DJAFER NUTRITION

02/07/2022

0550711589

29/06/2022

METABOLIC MASS GAINER
DY
6 KG
الســـعر 15600 دج

0550711589
0554211037

متوفر / خدمة التوصيل

23/10/2019

💚ر
🧧LIPO X GOLD USN
💚
⛔ لمن يعاني من صعوبة الدهون المتراكمة.، خاصة منطقة البطن والارداف نساء ورجال
مكمل مساعد ومحفز لعملية اذابة الدهون

💚 #الكمية/ 80 كبسولة.
💚 #السعر / 6500 دج

💚 #للإستفسار
0550711589
🌹

23/10/2019

💚 100٪ PURE WHEY BioTech Usa

💪 من اجود انواع الواي بروتين ، يحتوي على نسبة عالية من البروتين. ، لمن يبحث عن كتلة عضلية قليلة من الدهون او ناشفة
الجرعة تحتوي على 28 غ فيها 22 غ بروتين
السكر / 1،1 غ
الكربوهيدرات / 1،4 غ
الدهون / 1،5 غ
كما يحتوي على الأحماض الأمنية خاصة البي سي أ أ

#الكمية 4 كلغ
#السعر 18000 دج

#للاستفسار /
0550711589

22/10/2019

💪 النساء و الرشاقة و التدريب بالاوزان :

💚 الكثير من النساء من تبحثن عن الرشاقة ومن تبحثن عن زيادة الوزن ومن تردن ان تناسق جسمها ، رغم كثرة التردد على الصالات الرياضية ، لكن ما زال هناك الكثيرات تعاني
بسبب عدم توفر الخبرة التدريبية العلمية و العملية ، ممن يديرون هذه الصالات و كيفية تطوير المتدربة من اي ناحية من النواحي التي هي تعاني منها .
_ بالاضافة الى استخدام أنواع مختلفة من المنحفات وبدون اي نتيجة . والكثير من المتدربات تعرضن الى سلبيات العلاجات المجهولة الصنع .
كل ما يحتجنه النساء هو :
أولا :
_ اختيار المدرب او المدربة ذو الخبرة العلمية و العملية في مجال عالم بناء الاجسام و الرشاقة .
ثانيا :
_ الانتظام بالتدريب الفعلي و تقسيم البرنماج كلآتي
1💪 المدرب او المدربة هم المسؤولين عن تنظيم الجدول التدريبي و الغذائي حسب الخبرة التي يتمتعون بها و حسب ( العمر و الوزن و نسبة الدهون ...... )
2💪 تمارين رشاقة وهي تكون في مقدمة التدريب اليومي.، و حسب نسبة الدهون.، او تقسم قبل التدريب نصف الوقت وبعد التدريب النصف الاخر.
- كمثال ( جري 30 دقيقة / 15 دقيقة قبل التمرين و 15 دقيقة بعد نهاية التدريب .
3💪 تمارين بناء الاجسام ( فيما يخص التدريب : هو ان تتدرب و فق برنامج الفيزك ) وبتكرارات عالية على ان لا تقل عن 12 وفترة راحة بين جلسة تدريب و جلسة لا تتجاوز الدقيقة .
4💪 تنظيم برنامج غذائي حسب حاجة المتدربة و حسب تنسبة الدهون.، لان الغذاء هو العامل الاساسي والمكمل بعد التدريب ، بالاضافة الى تنظيم جدول النوم و هو النوم المبكر .

⛔ اليك الاغذية التي تحتاجينها ، وهي اساسية من ناحية تنظيم البرنامج الغذائي اليومي :
1. سمك التونة.
2. خبز الشعير او التوست.
3. الشوفان.
4. بياض البيض.
5. بسكويت
5. البطاطا ( البتيته )
6. الارز
7. صدر الدجاج .
8. الخضروات بانواعها .
9. الفواكه بانواعها في فترة الصباح و بنسب معتدلة اما في فترة المساء فقط التفاح .
10. فيما يخص طبق السلطة مكوناته هي ( جزر , خيار , تفاح , , ليمون )
_ فيما يخص النساء اللواتي تبحثن عن زيادة الوزن فيكون غذائها عكس المذكور ، وهو ان تزيد من نسبة النشويات و الدهون الصحية ، ويمكن لهن ان تستخدمن الايزو واي زيرو او الهايدرو واي.

21/10/2019

#الضخامة
حزمة /
Musclefuel Masse 2kg
Crea-X4. 300 g.
CHRGER 760 g

17000 DA

20/10/2019

🎖🎖منتج الضخامه العضليه 🎖🎖 يعنييي انفجاااااااار بووووووم 💪🏻😍 الان 🌼ماس تك اكستريم 2000🌼

💪 ماس تك اكستريم mass tech extreme 2000 هو مركب يمنحك كمية كبيرة من بروتين من الحليب المصمم لزيادة حجم وقوة عضلاتك يحتوي 80 غم بروتين و 10 غم كرياتين و20 غم من الفيتامينات والمعادن ، كل هذا في مركب واحد، سيمنحك الكثير من الفوائد واهمها:
- يزيد الكتلة العضلية بشكل كبير 💪
- بروتين عالي الجودة المستخلص من اللبن والبيض🍶
- غني بالكالسيوم الهام لصحة العظام
- يحفز تجديد الكلايكوجين في العضلات الذي يحمي من تهدمها👊
- سهل الهضم فلا يسبب مشاكل للمعدة والامعاء👌
- يجدد مخزون الطاقة والقوة التي يتم نقصانها اثناء التمرين .🏋
سعر المنتج :
11000 دج

💪 للاستفسار يرجى مراسلة الصفحة او الاتصال على الرقم :

0550711589

19/10/2019

💥 ما النوع المناسب من المكملات الغذائيه مناسب لي ؟؟

💢 من اكثر الاسئله التي تطرح دائما ، اي نوع استخدم من المكملات الغذائية وايهم انسب لي ؟
لكن لم تفكر في ان تعرف انواعها بنفسك وتحدد اي منها ستفيدك ؟

💢 المكملات الغذائية هي عبارة عن مواد مستخصلة ، ومصفات من الطعام الذي نتناوله ، لكن ما يميزها اكثر انها سريعة الامتصاص والهضم ، عكس الطعام العادي يستغرق اكثر من 3 ساعات لهضمه .

دواعي الاستعمال :
💢استعمال المكملات الغذائية هو حاجة الجسم الى نسبة كبيرة من نوع معين من البروتين لنمو العضلات ، حيث يصعب ان نحصل عليها من الغذاء فقط ، ولهذا سميت بالمكملات.

💢 هل يصح استخدام المكملات لغير الرياضيين ؟
♒ لا يصح بل وانه سيؤذي جسمك ، لان لاعبي كمال الاجسام تحديدا هم بحاجة للبروتين لنمو العضلات المتكسرة بعد تمرين شاق ، بينما غير الرياضي لايحتاج لتلك الكمية كون معدل البناء لديه قليل ، مقارنة مع رياضيي كمال الاجسام

💢 هل البروتين مؤذي او له اضرار ؟
♒ البروتين هو نوع من انواع الغذاء الذي ناكله وموجود في صدر الدجاج ، في البروكلي ، في الفاصوليا ....... الخ
وقد وضعه الله تعالى في الغذاء لفائدته وان كل خلية من جسم الانسان تتكون من نسبة من البروتين ، وخصوصا الانسجة العضلية فلو كان مضر لحذرنا الله منه كما حذرنا من الخمور ولحم الخنزير .

💢 أنواع المكملات الغذائية :

1 - البروتين

أ - المنتجات صافيه البروتين وقليلة ،او عديمة السكر والدهون وقليلة الكاربوهدرات .

✔ استعمالها :

♒ تستخدم لاعطاء عضل صافي دون ضخامة .
يكتب عليها ب whay او iso
ب - المنتجات كثيرة البروتين والكاربوهدرات ومتوسطة السكر والدهون .

✔ استعمالها :
♒ لتضخيم العضله عضل صافي من قليل من الدهون وتؤخذ في فترة المبتدئين لتعطيك ضخامة وتبني لك اساس
يكتب عليها mass .

ج- مكملات الBCAA :
♒ هي نوع من البروتينات تدخل الخلايا وتمنع الجسم من الهدم العضلي ، كما ويساعد الجسم على انتاج البروتين

استعماله :
♒ للحفاظ على الكتلة العضلية.

د - منتجات الطاقة :
♒ وهي منتجات تعطي قوة للجسم لرفع اوزان اعلى وتزيد من ضخ الدم للعضلات وتوسع الشرايين .

استعمالها :
♒ عندما تبني عضل صافي واحذر استخدامه مبكرا فأنها لا تفيدك ففي مرحلة الاساس لا يتطلب منك حمل اوزان كبيرة انما الاداء الصحيح

وتسمى بل N.O و b4 bombe وغيره.

ج - حوارق الدهون :
♒هي مواد تعمل على حرق شحوم الجسم وتحويلها الى طاقة ، وهذه المواد تحقق عمل مضاعف ان كان تمرينك شاق ، حيث تزيد من معدل حرق الشحوم .

استعماله :
♒ تستعمل لحرق شحوم صعبة الزوال ، كالدهون الثلاثية في الخصر ، او في داخل الفخذين ، او في المعدة وغيرها
انواعها :
مثل ليبو 6 بلاك ، الكارنيتين ، ال CLA ، وغيرها.

#للاستفسار :
0550711589

19/10/2019

💥 هو مكمل غذائي للعلامة التجارية المصنوعة من بروتين مصل اللبن النقي، الذي لا يحتوي على سكر أو دهون ، وهو مثالي لبناء كتلة عضلية خالية من الدهون أو صيانة العضلات ، يحتوي ISOPRO على :
💢 27 غرام من البروتين لكل جرعة
alanine ، أرجينين ، جلوتامين ، جلايسين
، تيروزي، BCAA ، إلخ
ISOPRO :
هو مصدر للبروتين النقي للغاية الذي خضع لترشيح بارد شديد الدقة. يحتوي المنتج الناتج على كميات أقل بكثير من الدهون والكربوهيدرات مقارنة بمركزات بروتين مصل اللبن التقليدية. الجودة القصوى لعزل البروتين قليل الدسم والسكريات يعزز تنمية الكتلة الجافة مع امتصاص سريع .
مع ذوق رهيب
0550711589

#السعر 14500 دج
#الكمية. 1,81 كلغ

Adresse

Cité 720 Lotissement Les Tours, Ain Naâdja
Algiers
16065

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00
Dimanche	09:00 - 20:00

Téléphone

+213550711589

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Djafer Nutrition publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.