06/08/2023
Reto 6 semanas (ONLINE)
Aprendiendo a cuidar mi cuerpo con Gloryy Moreno.
👉🏻En 6 semanas lograremos un cambio de hábito tanto de alimentación como de entrenamiento
👉🏻 Aprenderás a elegir los alimentos que te convienen según tú objetivo
👉🏻Entrenamiento en casa o gym (yo te envío la rutina)
👉🏻 Mandarme reporte de todas las comidas y los ejercicios
👉🏻Estar dispuest@ a cumplir con todo el proceso, es un reto para la mejoría de tu salud y eso no es negociable 😊 (quiero decir cumplir con el plan nutricional, compra de suplementos, horario de entrenamiento)
Todo comienza con una decisión
Hazlo por ti , no solo por bajar de peso , si no por desarrollar un nuevo estilo de vida . Hazlo por la competencia que tienes contigo mismo, por una mejor versión de ti!!!! 💪🏻👏🏻❤️
