Dojo Las Palmas de Oriente

Dojo Las Palmas de Oriente Maestro: Shihan Nelson Brugal Contactos, Cels:
Shihan: Nelson Brugal (Director del Club) Cel: (809) 697-0163
Sempai: Edward Feliz.

Cel: (829) 613-9576
Sempai: Feliz Ruiz (Judo) Cel: (809) 609-6720

30/11/2020
25/10/2020
22/08/2020
14/08/2020
A trabajar esas Piernas
04/08/2020

A trabajar esas Piernas

Rutina para Piernas Calentamiento: - Squats 2 series de 15 repeticiones con la banda más ligera. RUTINA: - Squats: De 3 a 4 series de entre 8 y 12 repeticion...

Seguimos con las rutinas
28/07/2020

Seguimos con las rutinas

Rutina de Halar Calentamiento: - Wide Row / Pull Down (Superset) 2 series de 15 repeticiones alternando entre un ejercicio y otro con la banda más ligera. RU...

Empezamos con las rutinas
21/07/2020

Empezamos con las rutinas

Rutina de Empujar Calentamiento: 2 series de 20 repeticiones RUTINA: PECTORALES - Incline Chest Press: De 3 a 4 series de entre 8 y 12 repeticiones en cada l...

Dirección

Los Trovadores 33, Casi Esquina Jose Jimenez. (Proximo A Mega Centro)
Santo Domingo
10607

Teléfono

+18093351884

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dojo Las Palmas de Oriente publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Dojo Las Palmas de Oriente:

Atajos

Compartir

Categoría