Iomar Fitness Center

11/06/2019

NO PAIN NO GAIN 💢💪🏽
“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”
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11/06/2019

10 Beneficios de los ejercicios cardiovasculares. 🏃🏽‍♂️💦🔥
El movimiento tiene que ser parte de nuestras vidas constantemente, siempre debemos procurar tener periodos de movimiento de al menos 35 minutos 3 veces a la semana.
Entre los principales beneficios del cardio están:
• Pérdida de grasa.
• Fortalecimiento del corazón
• Incremento de la capacidad pulmonar.
• Reduce el riesgo de padecer hipertensión, diabetes y colesterol
• Mejora el sueño.
• Reduce el estrés y la fatiga.
• Mejora la salud del sistema nervioso.
• Reduce ansiedad y depresión.
• Mejora la salud muscular, estimulando el crecimiento de pequeños vasos capilares que transportan más oxígeno.
• Mejora de la autoestim.
“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”
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11/06/2019

INTENTA Y FALLA, PERO NUNCA FALLES EN INTENTARLO💢💪🏽
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06/06/2019

¡¡¡INSCRIPCIONES DISPONIBLES!!!

Aprovecha la oferta que tenemos para ti en este verano. No hay que esperar a los lunes para empezar! No pierdas la oportunidad de hacer un cambio en tu vida. 💪🏽💢

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06/06/2019

¡¡¡OFERTA!!!💪🏽

Verano llegó 🏝y traemos para ti una oferta que a partir del lunes 7 de junio del 2019 hasta el 31 de julio del 2019 la inscripción y reactivación será GRATIS. Solo debes pagar un mes por adelantado y comenzar a consumir!💢

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06/06/2019

Servicios que ofrecemos! ¡¡SWIPE!! ➡️

Contamos con diversas áreas, facilidades y servicios. Entre los servicios que ofrecemos tenemos:

-Área de pesas 🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♂️
-Área de cardio 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️
-Clases de Zumba 💃🏽🕺🏽
-Clases de Aeróbicos 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♀️
-Sauna 🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♂️
-Masajes💆🏽‍♀️💆🏽‍♂️
-Venta de suplementos (por encargo)💢💪🏽

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@ Iomar Fitness Center

13/11/2014

Suda con alegria. Toma las clases y veras lo divertido que termina siendo.

21/10/2014

¨Una hora de ejercicio fisico es 4% de tu día. No Excusas. Salud es todo. Salud es Riqueza¨

13/09/2014

Muy pronto!

28/08/2014