Star Life Fitness

05/01/2022

¿Alguien se identifica? ❤️😂😂

16/12/2021

Horario de fin de año 2021
Horario navideño 🎅

12/12/2021

Los cambios pueden ser dolorosos, pero puede ser más doloroso quedarte donde estas sintiéndote miserable…. Por si alguien necesitaba escucharlo. 🙂

08/10/2021

Hacer ejercicio y escuchar música impulsará tu entrenamiento y lo llevará a un nivel que hará que focalices tu energía en la actividad física y que la mantengas durante más tiempo.

Escuchar música mientras realizas cualquier ejercicio retrasa la fatiga muscular y mejora el ritmo cardíaco, la presión arterial y la respiración.

Ayuda a reducir y combatir el estrés.

Estimula tu organismo y hace que quieras moverte y mantener su ritmo.

La música estimula la corteza cerebral motora, lo que se traduce en bastante activación del cuerpo. ...

Todos tenemos una canción. ...
La música distrae. ...

La música mejora el estado de ánimo. ...

La música te hace moverte.

30/09/2021

*Stretching*

22/09/2021

Starlife

21/09/2021

Muchas felicitaciones 👏 y bendiciones para nuestro querido por sus logros👏 Le deseamos que continúen escalando cada día con la voluntad de Dios siempre 🙏 felicidades 🙌

05/09/2021

Martes y Jueves de zumba y aeróbicos
te trae un especial desde este lunes 7 de septiembre hasta el viernes 8 de octubre, Inscripción y reactivación a sólo mil pesos.

Iniciamos este martes zumbando 🕺👯‍♀️💃

13/08/2021

27/07/2021

Luis Emilio Ruiz (Luis brazo) Atleta de la Fuerza, Fisicultura y Softball 💪⚾🏋️‍♀️

👇🏽👇🏽

Certificación personal training, Masajista profesional, Entrenamiento de atleta orientado al baseball, Certificacion "HIT", Participación primera jornada entrenadores en base a disciplina de trabajo🧐

Primeros pasos deportivos en mi provincia de Elías Piña fueron el Taekwando y el baloncesto llegando a ser desde muy joven presidente del club deportivo y culturar Gregorio Luperón😳🏃🏾‍♂️

Pero mi pasión fue la fisicurtura al llegar a SPM, dónde obtuve más de 15 primeros lugares en varias competencias.🙈

También me destaque en
en las competencia de fuerza sin perder ningunas en mi categoría, luego destaque en el deporte del Sóftbol obteniendo destacada participación en todos los torneos provinciales.🤭

23/07/2021

🔥Santiago se la Rosa Sosa (Deivi)🔥

Atleta, personal training, funcional training, instructor de artes marciales, sport training

Certificación personal training, Diplomado en nutrición y dietologia, Cerificado en entrenamiento CrossFit, Certificado entrenamiento para niños y adolescentes y un sin número de certificados más…🤫

✨Inicios✨

Mi pasión por los deportes y las artes marciales comenzó a temprana edad, más o menos 9 años, inicie practicando karate Taekwondo, Kick Boxing y un poco de lucha. luego incursione en lo que es el entrenamiento fitness y desde entonces se ha convertido en mi estilo de vida.

✨Hobbies✨

Ir de viaje a lugares que no conozco, me gustan los videos juegos y en especial pasar tiempo en familia.