Minimuri

21/03/2025

19/03/2025

Minimuri TriKids: Formando Futuros Triatletas y Ciudadanos de Bien 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

El fin de semana pasado tuvimos la increíble oportunidad de participar en el Curso para Nuevos Entrenadores de Triatlón organizado por FEDOTRI 🇩🇴. Compartimos conocimientos, aprendimos y crecimos junto a una nueva generación de entrenadores apasionados por este deporte.

Durante la capacitación, expertos abordaron temas clave como natación, atletismo, ciclismo, fisiología y primeros auxilios. A mí me tocó hablar sobre el triatlón, un deporte que transforma vidas y que tiene un impacto enorme en los jóvenes.

Próxima parada: Capacitación de la World Triathlon para entrenadores de Nivel 1 en Altagracia. ¡Seguimos aprendiendo y aportando al desarrollo del triatlón en RD! 💪

En Minimuri TriKids creemos en el poder del deporte para formar no solo atletas, sino también ciudadanos de bien. Nuestra juventud tiene un potencial enorme, y estamos comprometidos a guiarlos para que alcancen sus sueños.

Pero no podemos solos. Con tu apoyo en Patreon, podemos seguir llevando entrenamientos de calidad a más niños y jóvenes. ¡Únete a esta misión y sé parte del cambio! 🌟

👉 Link en bio para apoyar.

17/03/2025

🌟 ¡Una experiencia inolvidable y enriquecedora! 🌟

El fin de semana pasado tuvimos el honor de ser parte del equipo de capacitadores en el taller para nuevos entrenadores de triatlón en República Dominicana, organizado por FEDOTRI (Federación Dominicana de Triatlón). 🏊‍♂️ 🚴‍♂️ 🏃‍♂️

Fue un espacio lleno de aprendizaje, intercambio de conocimientos y mucha pasión por el deporte. Desde técnicas de entrenamiento hasta la importancia de la preparación física y mental, compartimos experiencias que sin duda contribuirán al crecimiento del triatlón en nuestro país.

Queremos felicitar a todos los participantes que vinieron desde diferentes partes de la República Dominicana. Su dedicación, entusiasmo y compromiso son el reflejo del gran futuro que tiene este deporte en nuestra tierra. ¡Ustedes son la semilla del cambio y la inspiración para las próximas generaciones de triatletas! 👏🇩🇴

Agradecemos a FEDOTRI por confiar en nosotros y por su incansable labor en la promoción y desarrollo del triatlón. ¡Seguimos comprometidos con este hermoso proyecto! 💪

¿Quién se anima a sumarse al mundo del triatlón? ¡El límite es el cielo! 🌟

12/03/2025

10/03/2025

🌊 ¡El mar nos llama y estamos listos para disfrutarlo al máximo! 🌊

En Minimuri TriKids estamos emocionados de anunciar que las condiciones del mar son perfectas para que nuestros pequeños atletas vivan una experiencia única de natación. �‍♂️✨

¿Qué ofrecemos?
✅ Clases de natación (duración promedio: 45 minutos).
✅ Entrenamiento de triatlón (para los más aventureros).

Inscripción:

$1,500 DOP (incluye gorra de natación y t-shirt oficial de Minimuri TriKids).

Costos de natación:

1 clase: $500 DOP

2 clases por semana: $3,500 DOP (martes y jueves o miércoles y viernes).

3 clases por semana: $4,500 DOP

4 clases por semana: $5,000 DOP (de martes a viernes).

Costos de triatlón (recuperación mensual):

2 días por semana: $4,000 DOP

3 días por semana: $5,500 DOP

5 días por semana: $6,500 DOP

¡Importante!

El uso de gorra de natación y goggles (gafas de natación) es obligatorio en todas las sesiones.

Tenemos goggles disponibles para préstamo (sujetos a disponibilidad).

También ofrecemos gorras de silicona tamaño junior y goggles en venta a $500 DOP cada uno. ¡Puedes adquirirlos con nosotros o donde prefieras!

📩 Para más información o inscripciones, escríbenos por DM. ¡No dejes que tus pequeños se pierdan esta increíble oportunidad de crecer, aprender y divertirse con nosotros!

09/03/2025

🏆 ¡Felicidades, Jean Ferras! 🏆

¡El podio tiene un nuevo héroe! 🌟 Con gran esfuerzo y dedicación, Jean Ferras logró conquistar el 3er Lugar en los 100km del Caribe Non Stop en la categoría 40-49. 💪🔥

📌 Datos clave:

Carrera: 100km del Caribe Non Stop

Categoría: 40-49

Resultado: 3er Lugar 🥉

Este logro no solo refleja su preparación física, sino también su mentalidad fuerte y su pasión por superar desafíos. Cada kilómetro recorrido es una muestra de su compromiso y amor por el deporte. 🏃‍♂️💨

Desde Minimuri Endurance, celebramos tu triunfo y te inspiramos a seguir alcanzando nuevas metas. ¡El camino no para aquí! 🚀

👏 ¡Felicidades, Jean! 👏
-49

09/03/2025

🚴‍♂️ ¡Un logro increíble, Mario Mondragón! 🚴‍♂️

¡La constancia y el esfuerzo siempre dan frutos! 🌟 Hoy celebramos a Mario Mondragón, quien con determinación y pasión por el ciclismo, logró finalizar el Grand Fondo Classicissima. �💨

📌 Datos clave:

Evento: Grand Fondo Classicissima

Distancia: [Puedes agregar la distancia específica si la conoces]

Logro: Finalización exitosa 🏁

Este logro no solo representa un desafío físico superado, sino también un triunfo mental y emocional. ¡Cada pedalada cuenta y cada meta alcanzada es motivo de orgullo! 💪🔥

Desde Minimuri Endurance, reconocemos tu dedicación y te felicitamos por este gran paso. ¡El camino sigue y estamos seguros de que alcanzarás muchas más metas! 🚀

👏 ¡Felicidades, Mario! 👏

09/03/2025

🏆 ¡Felicidades, Olimpia Arellano Campos! 🏆

¡El esfuerzo, la dedicación y la pasión tienen su recompensa! 🌟 Olimpia Arellano Campos ha demostrado una vez más que los límites solo existen en la mente. Con un desempeño excepcional, se llevó el 1er Lugar en los 100km del Caribe Non Stop en la categoría 50+. 💪🔥

📌 Datos clave:

Carrera: 100km del Caribe Non Stop

Categoría: 50+

Resultado: 1er Lugar 🥇

Este logro no solo es un testimonio de su resistencia física, sino también de su mentalidad inquebrantable y amor por el deporte. 🏃‍♀️💨

Desde Minimuri Endurance, celebramos tu victoria y te inspiramos a seguir rompiendo barreras. ¡El camino no para aquí! 🚀

👏 ¡Felicidades, campeona! 👏

+

04/03/2025

✨ "La consistencia supera la perfección." ✨

No importa si hoy no fue tu mejor entrenamiento.
No importa si no batiste tu récord.
No importa si no cumpliste al 100% con tu plan.

Lo que realmente importa es que estuviste ahí. Que te moviste, que diste un paso más, que seguiste adelante. Porque un día imperfecto también cuenta. 🚴‍♂️🏃‍♀️

La perfección no es el objetivo; la constancia es lo que te llevará lejos. Cada pequeño esfuerzo suma, cada día cuenta. ¡Sigue adelante, porque la consistencia es tu mejor aliada! 💪

02/03/2025

✨ Sé amable con tu cuerpo. Escucha cómo responde al entrenamiento. ✨

No todos los días son para batir récords. Algunos días, tu cuerpo te pide reducir la intensidad, descansar o simplemente fluir. Y está bien. 💛

El descanso no es retroceder, es avanzar. Es darle a tu cuerpo el tiempo que necesita para recuperarse, fortalecerse y seguir creciendo. 🌱

Si hoy no te sientes al 100%, no te culpes. Escucha las señales, ajusta tu ritmo y recuerda: el progreso no es solo lo que haces, sino también cómo lo haces. 🧘‍♂️💪