Kristie Belliard

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13/06/2026

Muchas mamás llegan a consulta pensando que son las únicas que se sienten agotadas, las únicas que sienten culpa.

Las únicas que a veces extrañan partes de sí mismas.

Y una de las experiencias más bonitas de la terapia grupal es descubrir que no estás sola.✨

👉🏻Volver a Ti es un espacio para mamás que quieren reconectar consigo mismas mientras atraviesan los cambios, retos y emociones de esta etapa.

🌿 Iniciamos el 3 de julio
🌿 Grupo cerrado
🌿 Presencial en Santo Domingo

💙 ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti desde que te convertiste en mamá? 👇🏼

29/05/2026

Anoche pasó algo hermoso. 🌿

Más de 10 mamás conectadas — hablando en voz alta de lo que pocas veces se dice sobre la maternidad.

Y nos confirmó algo que ya sabíamos:
Este espacio es necesario.🫶🏻

El Grupo Terapéutico “Volver a Ti” abre hoy. 🌿 🔥
Un espacio terapéutico presencial para mamás que llevan tiempo sobreviviendo y quieren volver a habitarse.

📌6 semanas
📆Viernes 7pm
📌Grupo cerrado
📍.rd

Si sientes que esto es para ti — escríbeme directo. 💙

23/05/2026

Esto es para la mamá que lleva años sintiéndose perdida — no solo las de postparto reciente. 🌿

Si te identificaste, el 28 de mayo te esperamos.

Comenta “CLASE” y te envío el link.

📅 9pm (hora R.D.)
🤌🏼Gratis
🖥️ Zoom

14/05/2026

La maternidad puede verse así… 🤍
Soledad. Cansancio. Desorden.

Esa parte nadie la muestra. Pero es real. Y si la estás viviendo, no estás sola y no estás fallando.

🌞 Pero también se ve así… risas, conexión, presencia. Momentos en que vuelves a sentirte tú.🪷

👉🏻La diferencia no es suerte. Es tener las herramientas, el acompañamiento y una comunidad que entiende lo que estás viviendo.

Eso es exactamente lo que hacemos en el masterclass “Volver a ti” 🌿

👉 Comenta “CLASE” y te enviamos el link directo.
📅 28 de mayo · 9pm · Gratis · Online · Kids friendly

07/05/2026

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti? 🌿

Si tuviste que pensarlo mucho… este espacio es para ti.

El 27 de mayo a las 9pm te esperamos en el masterclass “Volver a ti” — un evento gratuito, online y en vivo donde vamos a hablar de lo que nadie dice en voz alta sobre el postparto y ser mamá.

👉🏻Cómo recuperar tu rutina, tu cuerpo y tu identidad. Sin que se sienta imposible.

Psicología + hábitos reales + mindfulness. Todo junto. Todo para ti.

📲 Kids friendly — tu bebé siempre es bienvenido
🎟️ Gratis — pero los cupos son limitados
👉 Link en bio para inscribirte — al registrarte, recibes toda la información directo a tu correo.

26/12/2024

En esta época, además de encontrar alegría en cada rincón, también recordamos momentos que tocan el alma.🫂

✨Deseo que encuentres paz incluso en medio de la nostalgia, que la esperanza te acompañe y que el amor de quienes te rodean sea un abrazo cálido y reconfortante.

Recuerda: puedes iluminar tu mundo incluso en los días grises. 💫

✨ ¡Feliz Navidad! Que la paz y el amor del Niño Jesús estén contigo. 🫂💕🎄

📸

19/01/2022

💭 ¿Has pensado si estás repitiendo las mismas pautas en tu vida, tus metas, tu trabajo, tus relaciones?

✨ Si esta pregunta te hizo click entonces es momento de hacer una pausa, mirar otras posibilidades y buscar otra salida.

Bien dijo Einstein “locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando tener resultados diferentes”

No seas como la mosca que intenta salir por la misma ventana una y otra vez sin resultado y con dolor.

💥 Qué harás diferente este día para no ser como la mosca?

01/11/2021

Señales del universo 🗣

Si este post apareció en tu feed es porque lo necesitas: desliza para ver ➡️

🔶 Aun sea pequeño es un paso más cerca a tus metas o objetivos.

🔶Eres de los que dice "necesito más horas en el día"? eso se termina cuando te planificas y organizas.

🔶 Bailar, cantar, correr maratones, hacer zumba con tus amig@s, pintar, jugar, comer 😉sea lo que sea que ames, HAZ mucho más de eso.

💬 ¿Cuál de estos recordatorios necesitabas hoy?

28/10/2021

El punto ciego de las personas 👩🏻‍🦯

Al igual que los vehículos 🚗 los seres humanos tenemos un punto ciego. Estás son áreas que tenemos que mejorar pero no nos damos cuenta que tenemos que hacerlo.

O no queremos… 🧐 como una forma de protegernos.

Darte cuenta de cual es tu punto ciego es lo que te permite avanzar y cambiar o mejorar cualquier área de tu vida.

Una pregunta que me gusta mucho hacer es:
✨¿En qué área de tu vida te sientes estancada/o?

Su respuesta te lleva a poder explorar tu punto ciego e iniciar tu transformación.

👉🏼Comparte conmigo tu respuesta.

27/10/2021

Les confieso que lloré!

Esta mini serie de netflix muestra las dificultades que muchas personas tienen que enfrentar todos los días, con temas de escasez, violencia, relaciones abusivas, engaños, enfermedades y la lucha por sobrevivir.

Hoy te comparto 5 cosas que llamaron mi atención de esta conmovedora historia en la vida real de la escritora Stephanie Land

¿Viste la serie? ¿Qué fue lo que más llamó tu atención?

Dirección

Guaricano

Teléfono

+18295926823

Página web

http://bit.ly/2KhTal0

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