OL Multisport Vordingborg

19/10/2019

‼️Laser/run Stævnet søndag er aflyst.‼️

Vi ses næste lørdag til kl 12-15 til multisport træning. De bedste svømmere og fægtere har i efterårsferien gennemført laser/run konkurrencer på deres træningslejre med fine personlige resultater på de officielle løbedistancer.

05/10/2019

Vi afholder LASER/RUN Rangliste stævne med de officielle distancer og skyderegler for de enkelte aldersklasser
SØNDAG d. 20.10. i DGI-huset, Vordingborg.
Program:
kl. 13 - 13:45 Skydetræning og opvarmning til løb
kl. 14 - 15 start konkurrencen med heat af 12 deltagere.
Vi starter med de yngste aldersklasser.

Mulighed for LASER SKYDETRÆNING i uge 42 i DGI-huset::
tirsdag kl 12 - 16.
onsdag kl 12 - 20. (Fægteklubben holder fægtelejr),
torsdag kl 12 - 19.
Fredag kl. 12 - 17.

21/09/2019

OL Multisport - Laserrun, med klips fra skolestævnet Juni 2019.

05/09/2019

Så blev Mini 5-kamp skudt i gang!

Det var dejligt at se jeres kampgejst 🤺

Her er nogle billeder fra vores introdag. 🤺🏊🏇🏃🔫

30/08/2019

01/07/2019

Som deltager i finale stævnet fredag d. 7. juni i DGI - huset, er du velkommen til en sjov INTRODUKTION til den olympiske multisport MODERNE FEMKAMP i den store hal, hvor du konkurrerede med de andre dygtige 4. og 5. klasser i løb/skydning.

Du kan komme med dit idrætstøj og svømmetøj samt dine forældre og søskende:

MANDAG d. 8. juli kl. 17 – 19 og/eller ONSDAG d. 10. juli kl. 17 – 19
Sted: Store hal, DGI-huset PANTEREN, Solbakkevej 42 - 56, 4760 Vordingborg,

Har du svømmetøj med, betaler vi en tur i svømmehallen, hvis du har lyst.

Du får mulighed for igen at skyde med LASER-PISTOLERNE på en nye spændende måde.

Har du lyst, kan du også prøve forskellige former for FÆGTNING.

Vi viser video med de forskellige idrætsgrene i Moderne Femkamp: løb-skydning-svømning-fægtning-ridning .

Du kan måske også se dig selv på videoklip fra finalestævnet fredag d. 7. juni.

Du hører også om hvordan du kan træne til DM, EM, og VM for din aldersgruppe i:
Løb/ laserpistol skydning.

Svømning + løb/skydning.

Fægtning med KÅRDE + svømning + løb/skydning.

Springridning : sværhedsgrad La – ikke på egen hest.!
Min. alder 18 år.

Med venlig hilsen
Erik Pock, cheftræner i multisport
mobil 40419434 – mail: [email protected]