25/10/2026
🌿 Nyt hold hos FysioFlow – træning med kroniske smerter
Har du lyst til at bevæge dig mere, men savner et hold, hvor der er forståelse for dine smerter og plads til dit tempo?
Dette hold er for dig, der lever med længerevarende smerter – fx gigt, fibromyalgi eller vedvarende gener i ryg, knæ, skuldre eller andre steder i kroppen.
💚 Vi arbejder med styrke, bevægelighed og balance.
💚 Øvelserne tilpasses dit udgangspunkt og din dagsform.
💚 Der er plads til pauser, spørgsmål og forskellige niveauer.
💚 Du bliver en del af et fællesskab, hvor du ikke behøver forklare, hvorfor nogle dage er sværere end andre.
Målet er at gøre dig mere tryg ved bevægelse og støtte dig i at bruge kroppen i hverdagen. Du behøver hverken være i god form eller have erfaring med træning for at være med.
Du er velkommen med den krop og det overskud, du har i dag.
🕤 Hver onsdag kl. 9.30 til 10.30
📍 FysioFlow 4130 Torvet 6
💳 425 kr. pr. måned – holdet er inkluderet, hvis du allerede har et Flex-abonnement hos os.
📩 Skriv til mig for tilmelding eller en snak om, hvorvidt holdet passer til dig.
Tlf. 52710532
Mail: [email protected]
www.fysioflow4130.dk
Jeg glæder mig til at tage imod dig.
Dbh. Bettina
