Vi er både begyndere, der aldrig har motioneret før og garvede super-motionister, der kører krævende MTB-løb og dyrker Adventure Race. Klubben har en forholdsvis stor andel af kvinder, og der er et fantastisk socialt samvær, hvor man altid kan finde nogen på ens eget niveau at køre med uden for de arrangerede træninger.
Én søndag om måneden er der tekniktræning med uddannede instruktører, som gen
nemgår forskellige teknikker til f.eks. op- og nedkørsler, sving, gearing, bremseteknik, flow osv. Derefter trænes der videre på tekniksøndagens temaer under den efterfølgende ugentlige træning. Der kan desuden være perioder med niveauopdelt intervaltræning. De fremmødte opdeles altid efter niveau og kondition. Som regel køres der i 4-5 forskellige niveauer. Tekniktræningen varetages altid af DGI-uddannede instruktører. HUSK: Lygter (når det er mørkt om aftenen), vanddunk og hjelm - altid! Endvidere nødværktøj og grej til selv at kunne afhjælpe punkteringer eller defekter under træningen.
