Personlig træner Helene Helle Hargaard

Personlig træner Helene Helle Hargaard Kontakt mig for en uforpligtende samtale, hvis du ønsker et personligt træningsforløb, der tilgodeser netop DINE ønsker og behov! [email protected]

08/04/2020

Jeg skal være ærlig at indrømme, at jeg, ligesom alle andre træningsglade tosser, savner at smide rundt med tunge vægte nede i centret, specielt når jeg finder gamle videoer som denne - men jeg er heldigvis så priviligeret, at jeg har to ben at gå, hoppe og løbe på, to arme at skubbe og trække med samt et godt helbred. Og dét synes jeg satme er lækkert og vigtigt at tage med! 🙏🏼

Skal vi ikke alle blive enige om at prøve at fokusere på det store billede (samfundets ve og vel, velfærd for os alle, ikke blot for os selv - selvom vi savner at bygge muskler), hjælpes ad med at passe på hinanden, få det bedste ud af hvad vi SELV har inflydelse på i disse tider, og være taknemmelig for de dejlige mennesker, vi alle har i vores liv? ❤

Jeg er fx enormt taknemmelig over at have både og i mit liv - disse agerer henholdsvis kameramand og heppekor på ovenstående video, og jeg glæder mig til at kramme dem igen på den anden side af alt dette. 🤗

11/03/2020

Når man allerede efter første rep ved, at sættet bare ikke bliver meget længere.. "Ej!" 🤦🏻‍♀️ 📸

11/02/2020

Efter minimal træning de seneste tre måneder blev weekenden skudt i gang med 10x10 - og det gik jo ganske godt. 🥳

Endnu en   fra en ellers ganske pragtfuld dag i Køge med ,  og .bratejka. 🙌🏼💦
11/12/2019

Endnu en fra en ellers ganske pragtfuld dag i Køge med , og .bratejka. 🙌🏼💦

04/12/2019

Når man bare IKKE kører på "2, 1, nu!".. 🤦🏻‍♀️😫
Jeg har haft en aaalt for lang periode uden regelmæssig træning, så nu skal der køres igen! 💪🏼🤸🏽‍♀️

Godt jeg ikke er tilmeldt Open i år, jeg fik rigeligt af barfacing burpees for et par uger siden.. 💦  📸
17/10/2019

Godt jeg ikke er tilmeldt Open i år, jeg fik rigeligt af barfacing burpees for et par uger siden.. 💦 📸

En lille onsdags-reminder herfra: Husk at have det sjovt med, smile ad og nyde din træning - hver eneste gang! 😃 .. Også...
26/06/2019

En lille onsdags-reminder herfra: Husk at have det sjovt med, smile ad og nyde din træning - hver eneste gang! 😃 .. Også når du vil være sej, stor og stærk med halvandet hundrede kilo på stangen men samtidig er en lille pivskid, der skal bruge dobbelt polstring til dine sarte hofter. 💁🏻‍♀️

Adresse

Vejle

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 20:00
Tirsdag 06:00 - 20:00
Onsdag 06:00 - 20:00
Torsdag 06:00 - 20:00
Fredag 06:00 - 20:00
Lørdag 06:00 - 20:00
Søndag 06:00 - 20:00

Telefon

+4551883672

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Personlig træner Helene Helle Hargaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Personlig træner Helene Helle Hargaard:

Del