Ishøj Roklub

06/05/2026

En lille opsang til os vandfolk 😊

Det er desværre ved at udvikle sig til et større problem, at folk fodrer svaner fra paddleboards.

Når vilde dyr vænner sig til mennesker og forbinder os med mad, mister de deres naturlige afstand og forsigtighed. Det ser hyggeligt ud i øjeblikket — men konsekvensen er, at svaner begynder at opsøge både, kajakker og paddleboards meget tæt.

Der har allerede været flere episoder, hvor svaner har forsøgt at hoppe op på fartøjer eller optrådt aggressivt.

Svaner er ikke kun “søde fugle”. De er store, stærke dyr, som kan reagere voldsomt, især i yngletiden.

Så hjælp både fuglene og os andre på vandet:
Lad være med at fodre svaner fra paddleboards, kajakker eller både 🙏

13/04/2026

https://www.ishoj-roklub.dk/n/medlemsmoede---15-april-kl-1900-i-roklubben

29/03/2026

Prøv roning i Ishøj Roklub.

Er du nysgerrig på roning på vand?

Kom til vores prøveforløb (vi kalder det roskole) over en intensiv weekend med opfølgende træningsdage - og oplev roning – en sjov, effektiv og social måde at træne på.
Vi guider dig igennem teknikken og giver dig en fornemmelse af, hvordan det føles at ro. Alle kan være med, uanset niveau.

Medbring træningstøj og godt humør – vi sørger for resten!
Kom 10-15 min. før, hvis du skal klæde om.

På roskolen vil du lære de grundlæggende færdigheder i roning (rotaget og kommandoer), således at du hurtigt herefter kan frigives til almindelig roning uden instruktør. Du vil også få et grundlæggende kendskab til klubbens historie, opbygning og drift, samt lære korrekt håndtering af materiel.

Roskolen vil blive fulgt op af en afsluttende instruktion på 4-6 hverdagsaftener (mandage og torsdage). Indmeldelse er en forudsætning for videre instruktion efter roskolen.

Når du har gennemført vores roskole OG har meldt dig ind i roklubben, kan du frit ro med på vores faste træningsaftener på vand - og tilmelde dig vores faste hold med eRoning og rospinning, som der er flere forskellige af.

Roning | Lø. 25.04.2026, kl. 10:00-16:00 | Kun 6 ledige pladser.

29/03/2026

https://www.ishoj-roklub.dk/n/haekle--strikkeaften-i-ishoej-roklub

Har du lyst til en hyggelig aften i godt selskab med garn, pinde og kreative hænder?Så inviterer vi til en afslappet og inspirerende aften i roklubben – hvor både grin, snak og nye idéer er en del af opskriften.

23/03/2026

https://mailchi.mp/0e9844fcbb66/standerhejsning-lrdag-d-28-marts

Vi inviterer traditionen tro til standerhejsning og start på en ny sæson i Ishøj Roklub – og vi håber at se jer alle!

22/03/2026

Dansk roning var i går samlet til den årlige generalforsamling, hvor retning, budget og ledelse bliver fastlagt. Ishøj Roklub var som altid med, da det er vigtigt for medlemdemokratiet at medlemmer deltager og giver holdning til kende.

En ny bestyrelse blev valgt... og IR's repræsentant og rochef fik også en meget fin tak og anerkendelse for gennem 20 år at have været ulønnet direktør for DFfRs selskab Eurow ApS .

22/03/2026

09/03/2026

Har du hørt det - Køge Bugt bliver en del af den nye marine naturnationalpark Øresund 🌊🙌😃 Et bredt flertal i Folketinget nåede lige at vedtage aftalen, inden valget blev udskrevet 😅
Den nye naturnationalpark strækker sig langs kysten og ud til ca. 5,5 kilometer fra land. Det er præcist det, som vi i Solrød sammen med de andre kommuner i Køge Bugt Alliancen har kæmpet for, og det er en stor sejr for både naturen under vandet og for alle os, der bekymrer os om bugten 🩵💪
Den nye status betyder, at havmiljøet i bugten bliver bedre beskyttet mod fx sandsugning, og at der vil blive sat gang i flere naturgenopretningsprojekter. Der kan fx blive etableret stenrev, muslingerev og andre initiativer, som styrker biodiversiteten og giver bedre vilkår for fisk, planter og livet under havoverfladen🐟🦀
Sammen med Køge Bugt Alliancen vil vi fortsat følge udviklingen tæt for at sikre, at der også fremover bliver passet godt på vores natur i Køge Bugt 💪
Men i dag glæder vi os bare over den gode nyhed og ser frem til at følge med i, hvordan der kommer mere liv i vores dejlige bugt 🐟🌱 Kæmpe stort tillykke til os alle 🥳

08/02/2026

https://mailchi.mp/47a20e0967e0/nytrs-vandringen-2019-fra-ishj-roklub-14198552

Tilskuddet til idrætskurser fortsætter, og derfor tilbydes gratis deltagelse til idrætsledere, trænere og holdledere i vores område.

29/01/2026

Introforløb hold 1 2026. God energi .. og god træning.

Vi er glade for at byde de nye roere velkommen i klubben.

Og vi ser frem til at møde introhold 2 i næste uge, hvor vi glæder os at introducere rosporten og fællesskabet for endnu flere.