12/04/2023
Så er sommerforløbet næsten fuldt - skal du have en af de sidste pladser?
Hver mandag fra 10-11.30 mødes vi til 90 minutters velgørende yin yoga, der er den langsomme blide og meditative yogaform. Alle kan være med og der er er max 12 på holdet så der er tid til at guide hver enkelt. I yin yoga bliver stillingerne holdt i 3-4 minutter og det virker afstressende og beroligende og er derfor også velegnet, hvis du er stressramt. Vi holder til i de skønne lokaler hos Kula Yoga - kom og vær med - det er en fantastisk måde at starte ugen på.
Se mere på www.zeniorliv.dk
