Aktiv med Parkinson - Nordjylland

Aktiv med Parkinson - Nordjylland Når man har fået konstateret Parkinson, får man normalt tildelt vederlagsfri fysioterapi. I starten vidste jeg meget lidt om mulighederne her i Nordjylland.

Herunder finder du et link til en oversigt over aktiviteter og træningstilbud, der kan være relevante for dig med Parkinson, hvis du bor i Nordjylland:
https://parkinson.dk/wp-content/uploads/2025/09/TraeningNord07092025.pdf Begrundelsen er, at man med træning kan forhale sygdommens udvikling og dermed forblive længere tid i den fase af Parkinson, hvor man kan klare sig selv. Med Facebook-siden he

r ønsker jeg at dele den erfaring, jeg har fået, efter jeg fik konstateret Parkinson i august 2020. Det var lige fra valg af fysioterapeut til specifikke tilbud rettet mod os med Parkinson. Det ønsker jeg at ændre på ved, at siden her kan være et samlingspunkt for alle relevante aktivitets- og træningsmuligheder i Nordjylland. Det er motiverende at træne med andre, så derfor er det sekundære formål med siden her også at føre de personer sammen, der har geografisk og interessemæssigt fællesskab - eksempelvis hvis man gerne vil spille bordtennis med andre ligestillede, der bor i Frederikshavn-området. Jeg opfatter min træning som delt op i to kategorier, grundtræning og specifik Parkinson-relevant træning. Parkinson-relevant træning adresserer både det fysiske og det kognitive. Den daglige grundtræning mener jeg bør indeholde
- konditionstræning (pulsen op i 10 – 20 minutter)
samt en eller flere af følgende
- styrketræning,
- udholdenhedstræning,
- bevægelighedstræning,
- stabilitetstræning og
- balancetræning. Denne grundtræning tilbydes af de fleste fysioterapeut klinikker. Hertil kan der med stor fordel også dagligt trænes en specifik Parkinsonøvelse med store, eksplosive og hurtige bevægelser også kaldet BIG-træning. Listen af specifik Parkinson-relevant træning kan være, og er ikke begrænset til:
- Fodbold
- Dans (Ballroom Fitness)
- Bordtennis
- Boksning
- Stavgang
- Padel tennis
- Bassintræning
- Tennis
- Badminton
- Korsang
- Yoga
- Pilates

Jeg har oprettet et dokument:

https://docs.google.com/document/d/1-Bj5dWdJ-ZsQ_xQN1Chtd-sTOMueNwqDOjBa8_YwIzI/edit?usp=sharing

hvor du kan finde forskellige udbydere i Nordjylland med Parkinson-relevant træning.

Super godt Pandrup Bokseklub, det må kaldes en kanon start 😃💪🥊🥊
02/06/2026

Super godt Pandrup Bokseklub, det må kaldes en kanon start 😃💪🥊🥊

24/05/2026

HUSK - mandag i næste uge (1/6) er der opstart af Parkinson Boxing i Pandrup Bokseklub.

I Jammerbugt Kommune er der nu også mulighed for at deltage i Parkinson Boxing.

Men før jeg skriver mere, er det vigtigt at nævne:

Vi slår aldrig på hinanden – vi slår kun på sandsække og i plethandsker 😄

Til gengæld får du den bedste træning mod Parkinson (jf. Per Borghammer, overlæge og neurolog på Aarhus Universitetshospital, professor på Aarhus Universitet).

Mere præcist afholder Pandrup Bokseklub et KICK-OFF for Parkinson Boxing:

Tid: Mandag den 1. juni 2026 kl. 16.00
Sted: Bransagervej 30, 9490 Pandrup

Her kan du møde de to toptrænede trænere Flemming Pedersen og Lars Holm, som netop har gennemført det kursus, der anbefales for at kunne træne os med Parkinson. Flemming har tidligere bl.a. trænet det danske bokselandshold, og Lars træner til daglig de danske jægersoldater – ikke for at skræmme jer væk, men for at forsikre jer om, at det er meget dygtige trænere, der ved, hvad de har med at gøre.

I forbindelse med dette kick‑off deltager Parkinson‑boksere fra Jyden Bokseklub, så I kan stille dem spørgsmål om, hvordan det er at gå til Parkinson Boxing, og hvad de får ud af det.

Planen er at træne én time om ugen, hver mandag fra kl. 16.00 til 17.00.

Hvis du ikke kan på dette tidspunkt, vil vi alligevel meget gerne høre, om en formiddagstræning en anden dag i ugen ville passe dig bedre – for eksempel fra kl. 10.00 til 11.00. Så samler vi op på det og etablerer et formiddagshold, hvis der er basis for det.

Ud over introduktionen til denne fantastiske træningsform vil klubben også sørge for kaffe og kage, så I har noget at køre hjem på.

Ps. vi er mindst 3 fra holdet, der går til Parkinson Boxing hos Jyden, som også vil starte i Pandrup, ganske enkelt fordi du får det så godt i kroppen efter træningen, at du næsten glemmer du har Parkinson.

Med venlig hilsen 🙂 🥊
Parkinsonforeningen Nordjylland

20/04/2026

Kære alle
I Jammerbugt Kommune er der nu også mulighed for at deltage i Parkinson Boxing.

Men før jeg skriver mere, er det vigtigt at nævne:

Vi slår aldrig på hinanden – vi slår kun på sandsække og i plethandsker 😄

Til gengæld får du den bedste træning mod Parkinson (jf. Per Borghammer, overlæge og neurolog på Aarhus Universitetshospital, professor på Aarhus Universitet).

Mere præcist afholder Pandrup Bokseklub (https://www.facebook.com/PandrupBokseklub) et kickoff for Parkinson Boxing:

Tid: Mandag den 1. juni 2026 kl. 16.00
Sted: Bransagervej 30, 9490 Pandrup

Her kan du møde de to toptrænede trænere Flemming Pedersen og Lars Holm, som netop har gennemført det kursus, der anbefales for at kunne træne os med Parkinson. Flemming har tidligere bl.a. trænet det danske bokselandshold, og Lars træner til daglig de danske jægersoldater – ikke for at skræmme jer væk, men for at forsikre jer om, at det er meget dygtige trænere, der ved, hvad de har med at gøre.

I forbindelse med dette kick‑off deltager Parkinson‑boksere fra Jyden Bokseklub, så I kan stille dem spørgsmål om, hvordan det er at gå til Parkinson Boxing, og hvad de får ud af det.

Planen er at træne én time om ugen, hver mandag fra kl. 16.00 til 17.00.
Hvis du ikke kan på dette tidspunkt, vil vi alligevel meget gerne høre, om en formiddagstræning en anden dag i ugen ville passe dig bedre – for eksempel fra kl. 10.00 til 11.00. Så samler vi op på det og etablerer et formiddagshold, hvis der er basis for det.

Ud over introduktionen til denne fantastiske træningsform vil klubben også sørge for kaffe og kage, så I har noget at køre hjem på.

Med venlig hilsen 🙂 🥊
Parkinsonforeningen – Nordjyllandskredsen
Mobil: +45 4292 6807

Frem mod 2030 vil Lundbeck fordoble deres faste uddelinger til forskning i Danmark, opbygge et klarere og mere strategis...
04/03/2026

Frem mod 2030 vil Lundbeck fordoble deres faste uddelinger til forskning i Danmark, opbygge et klarere og mere strategisk fokus på hjernen, udvide deres portefølje af langsigtede ejerskaber inden for healthcare og tage konkrete initiativer til at styrke samarbejdet mellem forskning og erhvervsliv.

Det er i morgen eftermiddag (torsdag) det offentliggøres hvem der bliver uddelt til.

https://lundbeckfonden.com/?fbclid=IwdGRzaAQUQXtleHRuA2FlbQEwAGFkaWQBqy6Y5K9N5XNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHrUGOig8xxSzCs9C6RfoFMNDVKlkVEZLZtD7_XnEQ191Tkj3tzJ8-ZIk8ezy_aem_flQ7W4V8t6A1fA0P81Evcg&utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=120241049249610789&utm_content=120241049251240789&utm_term=120241049249890789&utm_campaign=120241049249610789&sfnsn=mo

Lundbeckfonden uddeler årligt over 500 mio. kr. til danskbaseret, sundhedsvidenskabelig forskning primært med fokus på hjernen.

17/02/2026

Deltagere med Parkinsons sygdom søges til forskningsprojekt i Aalborg

Vi er en bachelorgruppe fra Medicin og Medicin med industriel specialisering, Aalborg Universitet som er i færd med vores afsluttende projekt, hvor vi undersøger hvordan hjernen reagerer på træning ved hjælp af en såkaldt hjerne-computer interface teknologi.

Vi søger personer med Parkinsons sygdom i alderen 18–85 år, som har lyst til at deltage.

Forsøget foregår i Aalborg og består af to besøg, der hver varer ca. 1,5–2 timer. Under forsøget måler vi din hjerneaktivitet, mens du udfører bevægelser, og vi giver mild stimulation af muskler og/eller hjerne. Metoderne er ikke-indgribende, velafprøvede og anvendes ofte i forskning.

Formålet med projektet er at undersøge, hvordan træning med et hjerne-computer interface påvirker nervesystemet og samspillet mellem hjernen og musklerne hos personer med Parkinsons sygdom.

Deltagelse er helt frivillig og uden betaling, og du vil modtage grundig skriftlig information, før du beslutter dig.

Forsøget er godkendt af Den Videnskabsetiske Komité.

Hvis du er interesseret i at høre mere, er du meget velkommen til at kontakte mig uforpligtende:

Telefon: +45 99402473
Email: [email protected]

Forsøgene kommer til at finde sted i uge 8-12

I morgen aften har "No Silver Bullet" en podcast der ser ud til at være interessant:PD Research Update: The Trials That ...
11/01/2026

I morgen aften har "No Silver Bullet" en podcast der ser ud til at være interessant:

PD Research Update: The Trials That Matter NOW (Dr Simon Stott).

Eventbrite brings people together through live experiences. Discover events that match your passions, or create your own with online ticketing tools.

Jeg har lige set den her YouTube, som I bare MÅ se.Studier viser, at træning kan bremse progressionen !!!https://youtu.b...
11/11/2025

Jeg har lige set den her YouTube, som I bare MÅ se.
Studier viser, at træning kan bremse progressionen !!!

https://youtu.be/7BkCQe-FR9E?si=IAGObu014nXaTuwf

Her kan I læse et AI-sammendrag:
Videoen fra Davis Phinney Foundation handler om, hvordan den nyeste forskning i Parkinson’s understøtter motion, mindset og håb.

🔑 Hovedpointer
Motion som medicin:
Regelmæssig fysisk aktivitet kan forbedre både motoriske og ikke-motoriske symptomer. Studier viser, at træning kan bremse progressionen og styrke livskvaliteten.
Mindset og håb:
Et positivt sind og håbefuld tilgang hjælper med at håndtere sygdommens udfordringer. Psykologisk styrke og sociale fællesskaber spiller en stor rolle.
Praktiske råd:
Videoen nævner daglige rutiner som sollys, gåture og balanceøvelser, der kan give mærkbar forskel.
Forskningens budskab:
Nye studier understøtter, at livsstilsvalg – især træning og mental indstilling – kan have lige så stor betydning som medicin i hverdagen.

🌱 Essensen
Videoen er ikke kun informativ, men også opmuntrende: den viser, at mennesker med Parkinson’s kan tage aktive skridt for at leve bedre og længere med sygdommen, ved at kombinere videnskab, bevægelse og håb.

Sign up for updates on webinars, events, and resources for the Parkinson’s community—delivered to your inbox. https://dpf.org/newsletter-signupJoin Dr. Basti...

Parkinson-briller med holografisk hjælp.Scott McLeod fra StrydAR fortæller om deres banebrydende briller, der hjælper pe...
24/10/2025

Parkinson-briller med holografisk hjælp.
Scott McLeod fra StrydAR fortæller om deres banebrydende briller, der hjælper personer med Parkinson med gang, balance og selvtillid – inspireret af jagerpilot-teknologi. Interviewet dækker funktion, symptomer, brug, pris og prøveperiode.
Se introduktion på:
https://youtu.be/nHGr80SnLIU?si=b43EWFD8iLxrB0Tt

Se hele interviewet med No Silver Bullet på:
https://www.youtube.com/watch?v=RUCVr6QaIYU

In this interview, Beatrice Zatorska, Founder of PD Buddy app sits down with Scott McLeod, co-founder of StrydAR, to explore their groundbreaking Parkinson’s...

Adresse

Hjørnet 2
Thisted
7700

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aktiv med Parkinson - Nordjylland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Aktiv med Parkinson - Nordjylland:

Del