06/09/2026
🌟Holdanbefaling - effekt🌟
I morgen starter Effekt op igen! 💪✨
📅 Mandag kl. 17.30–18.45
Effekt er rolig og effektiv træning for kropsstammen, hvor vi bruger fitnessbolden til at styrke og stabilisere kroppen. 🏋️♀️⚽
Holdet er for medlemmer af TFGF, men der er også et begrænset antal pladser for fitnessmedlemmer.
👉 Er Effekt noget for dig? Så skynd dig at sikre din plads!
📲Tilmelding: https://icit.halbooking.dk/newlook/proc_liste.asp