Rosendahlyoga

12/09/2022

RESTORATIV YOGA-KLASSE

Først 2 timer hvor jeg fik lov at dele alt det gode som restorativ yoga kan - nemlig give ro til krop og sind - nærmest som en lang meditation 🙏

Og senere på dagen var der tid til egen praksis ❤️

Næste restorative yoga-klasse er fredag den 7/10 kl. 17-19.
Send mig en PB, hvis du skal have en plads 🤗

04/09/2022

RESTORATIV YOGA - yoga i hvile
Et frirum med tid til pauser, stilhed og fredfyldthed. Hvor yoga udøves med så lidt anstrengelse som muligt.

Jeg har netop brugt to dage sammen med andre dygtige yogalærere, hvor vi sammen med har fordybet os i 🙏

Og hvordan adskiller sig så fra andre yogaformer, spø’r du måske?
For mig er der 3 nøgle ord:
RO - kroppen ligger stille
STILHED - sanserne slapper af så mit nervesystem kalibreres
TID - god tid i stillingerne (10-30 min) som giver mig mulighed for at komme nærmere Pratyahara

NYSGERRIG?
Så har du nu mulighed for at tilmelde dig en af mine kommende 2-timers fordybelsesklasser med
Søndag den 11/9 kl. 10-12
Eller
Fredag den 7/10 kl. 17-19

Pris: 300kr
Sted: Taastrup
Antal deltagere: max. 6
Hvem: alle kan deltage uanset erfaring med yoga
Tilmelding: [email protected]

✨Louise

01/09/2022

Kommende fordybelsesklasser med tid til bare at være✨

Søndag den 11/9 kl. 10-12: Restorativ Yoga
Fredag den 7/10 kl. 17-19: Restorativ yoga
Lørdag den 29/10 kl. 9-11: Yin Yoga

Max 6 deltagere pr. fordybelsesklasse
Pris: 300k kr. pr. fordybelsesklasse
Sted: Taastrup

For mere info og tilmelding send enten PB eller mail til [email protected]

Håber vi ses 🤗
✨Louise

25/08/2022

NY YOGASÆSON STARTER I SEPTEMBER
Der er stadig ledige pladser - skal en af dem være din? 🧘‍♀️🤗
Tirsdage:
Kl. 17-18.15: Yoga for mænd i Taastrup (FOF Kbh Omegn) FULDT BOOKET
Kl. 19-20.15: Hatha yoga for alle i Hedehusene (Hedehusene IF) 7 pladser

Onsdage:
Kl. 17-18.30: Hatha yoga for alle i Taastrup FULDT BOOKET
Kl. 19-20.30: Blid yoga i Taastrup 1 ledig plads

Torsdage:
Kl. 9-10.15: Yoga for begyndere i Taastrup (FOF Kbh Omegn) 4 ledige pladser
Kl. 10.45-12: Blid Hatha og Yin Yoga i Hedehusene (Hedehusene IF) FULDT BOOKET

Hvis du ønsker en plads eller har spørgsmål til et af holdene, så skriv PB til mig🤗

✨Louise 🧘‍♀️

I løbet af efteråret afholder jeg forskellige workshops med forskellige temaer - mere info kommer senere 🧘‍♀️

26/09/2021

YIN YOGA WORKSHOP 4. søndag i advent. Kom og forkæl krop og sind med 2 timers yin yoga for vintersolhverv https://www.fof.dk/da/kbh-omegn/jul/yin-yoga-for-vintersolhverv/12602

❤️🎄 Har du set vores nye julekatalog endnu? ❤️🎄

Se det her 👉 https://www.fof.dk/da/kbh-omegn/online-katalog

16/08/2021

Så er det igen ved at være tid til at forkæle dig selv med en masse dejlig yoga🧘‍♀️✨
Der er stadig enkelte ledige pladser på nedenstående hold:
✨Morgenyoga for alle, mandage kl. 8-9 (Taastrup, FOF)
✨Yoga for mænd, tirsdage kl. 17.15-18.30 (Taastrup, FOF)
✨ Hatha yoga for alle, tirsdage kl. 19-20.15 (Hedehusene, HedehuseneIF)
✨Hatha yoga for alle, onsdage kl. 17-18.30 (yogastudie i Taastrup)
✨Blid Hatha og yin yoga, onsdage kl. 19-20.30 (yogastudie i Taastrup)
✨Meditation for begyndere, torsdage kl. 8.15-9 (Taastrup, FOF)
✨Yoga for begyndere, torsdage kl. 9.15-10.30 (Taastrup, FOF)

Kontakt mig gerne for mere info på mail [email protected]

Jeg håber, vi ses🧘‍♀️😊

05/04/2021

Online yoga på ZOOM hver onsdag i april kl. 17-18. Alle kan være med🧘‍♀️🙏
For tilmelding kontakt mig på [email protected] eller sms på 41119959.
✨Louise

06/01/2021

At undervise online yoga har også sin charme - når nu vi må undvære det fysiske rum lidt endnu 🙏🧘‍♀️