Migfordig.dk

Migfordig.dk Udendørs træning i Tølløse. Personlig træning, styrkehold og holdtræning med 3-5 hold om ugen. Træning i den friske luft hele året rundt. for 5-turs kort, 450 kr.

Vi er i haven, på terrassen under halvtaget med aflukkede sider. Enkelte gange er vi indendørs, det vil fremgå på appen hvor du tilmelder dig holdtræningen. Se mere på www.migfordig.dk

Holdtræning er uden binding, så du betaler kun for de gange du kommer til træning. Klippekort koster 250 kr. for et 10-turs kort og enkelt klip for 60 kr. Personlig træning og 6-ugers styrkehold kan du læse mere om

på www.migfordig.dk

Kort om mig:
43 år, elsker fitness og uddannet personlig træner. Min store passion er at undervise og hjælpe dig med at styrke din krop, og uanset om du er vant til at træne eller er helt ny, så vil du altid få glæde af at blive luftet i min have :)
Som personlig træner kan jeg planlægge en effektiv træning og samtidig tage hensyn til hver enkeltes ønsker, behov og/eller udfordringer. Jeg er din træningsmakker og vil rette og vejlede i hver træning. Læs mere
- om mig og hvad jeg tilbyder
- holdtyper
- hvordan du tilmelder dig
- priser og vilkår

på www.migfordig.dk

FOR KROPPEN - FOR SJÆLEN - FOR SJOV

Vi nåede lige HIIT-STEP inden regnen kom 💪Vi er fra 4-14 på holdene og man bliver altså ret afhængig af den friske luft....
12/06/2026

Vi nåede lige HIIT-STEP inden regnen kom 💪
Vi er fra 4-14 på holdene og man bliver altså ret afhængig af den friske luft. Vi træner hele året og du betaler kun pr.gang med klippekort 🍀 Hvis du vil have en prøvetime, så sig til😊
Kh Mette 🍀

Melder klar til step og core her søndag eftermiddag 🤗 Vi er rykket ind i dag, så har vi nemlig lidt mere plads end på te...
31/05/2026

Melder klar til step og core her søndag eftermiddag 🤗
Vi er rykket ind i dag, så har vi nemlig lidt mere plads end på terrassen 😊☀️🍀

11/05/2026

Tillykke til Malene Olsen, som i lørdags vandt et 5-turs klippekort på Lions loppemarkedet 💪🙂 Jeps, migfordig.dk har 5 års fødselsdag til juni 🇩🇰🍀

04/05/2026
STÆRK KROP og forbedret kondi? Vil du være med? Jeg har en enkelt plads ledig på næste 8-ugers hold, fra uge 12-19, hvor...
07/03/2026

STÆRK KROP og forbedret kondi? Vil du være med? Jeg har en enkelt plads ledig på næste 8-ugers hold, fra uge 12-19, hvor vi træner fysik, smidighed, balance og kondi.
Du kommer med på et lukket hold og får grundig vejledning i øvelserne samt en meget varierende træning. Om du er nybegynder eller erfaren, så vil du få et stort udbytte af træningsforløbet.
Vi træner mandag og torsdag kl.18:15-19:10 indendørs og lørdag morgen kl.8:00-8:55 udendørs.
Du kan vælge at træne 2 eller 3 gange om ugen👍
Se priser og mere info på migfordig.dk
Eller ring eller skriv til mig 25251268 🤗👍🍀
Kh Mette

Træning i Tølløse - For kroppen, for sjælen, for sjov!

Solen skinner ☀️ og terrassen (og jeg 😉) melder klar til HIIT-step i eftermiddag kl.16:30. HIIT-step er tabata træning h...
06/03/2026

Solen skinner ☀️ og terrassen (og jeg 😉) melder klar til HIIT-step i eftermiddag kl.16:30.
HIIT-step er tabata træning hvor du får pulsen op og ned henover 45 minutter. Dit hjerte vil (os) elske denne træning ♥️💪
Husk at du altid som ny, kan få en gratis prøvetime👍🍀

Det kan altså noget…. Søndag morgen med en 3 km løbetur efterfulgt af TRX træning på terrassen (3 sæt af 12 reps på elev...
22/02/2026

Det kan altså noget…. Søndag morgen med en 3 km løbetur efterfulgt af TRX træning på terrassen (3 sæt af 12 reps på elevated lunges, biceps/row, core og triceps) Alt sammen klaret på ca 35 minutter - i den friske luft ❄️💪
TRX holdtræning er hver tirsdag kl.20, på terrassen 😉
God weekend 👌🍀

15/02/2026

Vi er rykket ind på flere af holdene pga vejret ❄️🤩

Holdtræning for den næste periode hos migfordig👍 Bemærk at vi i denne tid er rykket indendørs på flere af holdene ❄️🥶🤩10...
15/02/2026

Holdtræning for den næste periode hos migfordig👍 Bemærk at vi i denne tid er rykket indendørs på flere af holdene ❄️🥶🤩
10-turs klippekort 575
5-turs klippekort 375
Priserne inkl. den nye moms 😕

Adresse

Herluf Trollesvej 20
Tølløse
4340

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Migfordig.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Migfordig.dk:

Genveje

Del

Type