21/09/2026
Hesten, viljen og kropshukommelsen 🐴🧠
Et spørgsmål jeg indimellem møder handler om, hvorvidt problematisk adfærd eller reaktioner sidder fast som en negativ erindring hos hesten.
Altså, sidder problemet mellem ørerne? 🤔
Kan heste huske? Klart ja!
Kan heste lære? Klart ja!
Har heste et autonomt nervesystem? Obviously 🤓
Det er altid relevant at forsøge at skelne imellem:
➡️ AKTIV KOGNITION
➡️ AUTONOM RESPONS
1️⃣ Aktiv kognition er, når handlingen i en grad er bevidst og viljestyret. Forskning hentyder, at heste bl.a. er i stand til at:
🧠 udføre strategiske justeringer
🧠 lave problemløsning
🧠 forstå konsekvenser
Handlingen her vil ske fra hjernen (centralnervesystemet) og ud i kroppen, der her vil reagere — bevæge sig, løbe, sparke, bide, skrabe, nusse osv.
2️⃣ Autonom respons er, når kroppen og nervesystemet reagerer UDEN viljens kraft. Her styres bl.a.:
🧠 Hjerte (og organer)
🧠 Vejrtrækning
🧠 Fordøjelse
🧠 Hormonbalance og reproduktive system
🧠 Øjne
🧠 Hud og pels (fx ved kulde- og varmepåvirkning, sved og pels der rejser sig)
🧠 Bindevæv
Bindevæv er interessant, da det er en integreret del af det autonome nervesystem og reagerer på såvel det sympatiske (fight/flight) og parasympatiske system (rest/digest).
Bindevæv kan stivne ved stress eller forventning og stress, belastning eller smerte. Bindevæv (og huden) er også fuld af sensoriske receptorer, der giver besked tilbage til centralnervesystemet og hjernen (med efterfølgende mulighed for bevidst, kognitiv tilpasning). Bindevæv har egenskab til at reagere autonomt, helt uden viljens kraft.
(Det kan det blandt andet fordi glidelagene i bindevævet består af hyaluronsyre, som er en non-Newtonian væske — altså en væske, der ved mekanisk stress og tryk kan blive omgående hårdt, en promte fysisk reaktion udenom nervesystemet.)
Jeg oplever, at heste kan have så kronisk sammentrukket og spændt bindevæv, at det kan nedsætte deres bevægelse, fx i overlinjen og halsen, og at det kan være utroligt langsommeligt og slidsomt at forsøge at træne sig ud af.
Hos heste, der tidligere i sit liv haft ondt i ryggen fra udstyr eller træning, oplever jeg, at bindevævet kan bære på det som et traume — en kropshukommelse og en autonom, fastforankret respons, som kroppen grundet tidligere erfaringer, simpelthen ikke kan slippe.
Hos disse heste sidder ‘problemerne’ absolut ikke ‘mellem ørene’ (aktiv kognition); kroppen reagerer helt ufrivilligt på tidligere oplevelser og forventninger.
Selvom hesten måske klinisk er ‘sund og rask’, ikke halt, skadet eller på ikke anden måde målbart syg, må vi aldrig overhøre den oplevelse, de giver udtryk for. Her er vores viden om smerte- og konflikttegn rigtig god.
Med myofascial release (bindevævsterapi) og manuel terapi arbejder vi fra kroppen og TILBAGE til nervesystemet og bevidstheden.
For mig er det altid vigtigt at give hesten oplevelsen af at mærke efter i kroppen — kan ryggen pludseligt løftes højere og lettere end før? Har hoved og hals fået en større bevægelighed? Aha! Vi har flyttet en ubevidst, autonom fastlåsning til en aktiv og bevidst fornemmelse! 🧠🤓🐴
Jeg oplever lagt oftere heste have ‘autonome fastlåsninger’ end kognitive, bevidste adfærdsproblemer. Hvis en negativ adfærd er bevidst, vil den alligevel (efter min bedste overbevisning) ofte være fysisk rodfæstet som enten:
👉🏻 nutidig, aktiv smerte/restriktion/skade
👉🏻 gammel kompensatorisk mønster eller kropshukommelse
Når bindevæv og restriktioner er løsnet, giver træning og efterfølgende mobilitetsøvelser altid god mening — det bliver nemlig en del af at genvinde kropsfornemmelsen og kontrollen, herunder både smidighed og styrke.
Så — næste gang din hest udviser en negativ reaktion håber jeg, at du vil spørge dig selv (og den) om handlingen er bevidst og i såfald HVORFOR 🤓🧠🐴
