Oh Deer Yoga

Oh Deer Yoga Et samarbejde mellem Oh Deer Yoga og Make yoga not war. Her undervises i Hatha-, Yin - samt Astanga yoga på små hold. Du er også velkommen. Klik på reserver

ER DU PÅ UDKIG EFTER YOGA TÆT PÅ DIG? Hos os er alle velkomne, og alle kan være med. Vi underviser i Yin, Hatha, Astanga...
11/09/2026

ER DU PÅ UDKIG EFTER YOGA TÆT PÅ DIG?

Hos os er alle velkomne, og alle kan være med. Vi underviser i Yin, Hatha, Astanga, Flow, Kundalini, Breathwork og afholder givende workshops.

Her kommer både unge og ældre, mænd og kvinder, begyndere og erfarne. Kom lige præcis, som du er, så møder vi dig med yoga, der passer til dig.

BOOK DIN KLASSE FRA DAG TIL DAG
Vi tilbyder drop-in hold. Det vil sige, at du ikke skal binde dig til en periode, men i stedet kan du booke en klasse fra dag til dag afhængig af, hvordan det passer dig. Vi har masser af hold hele ugen. Tjek vores ugeplan på Momoyoga: www.momoyoga.com/ohdeeryoga.

Det er også her, at du booker din klasse, når du har oprettet en profil. Det er nemt og hurtigt, men du kan også skrive til os, hvis vi skal booke en plads til dig første gang.

DYP I POOL OG SAUNA
Efter yoga kan du dyppe i den store pool året rundt. Vil du også i sauna bagefter, så bestil blot opvarmning senest 4 timer før din klasse.

YOGA I NATUREN
Vores yogastudie ligger på Fluebjerg Gaard lige udenfor Ganløse på toppen af en bakke med udsigt til skov, ådal og bølgende marker. Når vejret er til det, rykker vi altid udenfor. Adressen er Fluebjergvej 2, 3660 Stenløse.

Vi glæder os til at se dig på måtten.

Kærlig hilsen dine undervisere
Heidi og Hanne 🫶🏽 🫶🏽

TAG PÅ RETREAT MED OS…
… i naturskønne omgivelser på Nystedet ved Præstø Fjord fra fredag eftermiddag den 16. til søndag...
08/09/2026

TAG PÅ RETREAT MED OS…

… i naturskønne omgivelser på Nystedet ved Præstø Fjord fra fredag eftermiddag den 16. til søndag formiddag den 18. oktober.

Kun 1:15 minutter fra Fluebjerg Gaard, 45 minutter fra København, har vi fundet det dejligste lille spot. Her holdt vi i foråret vores første retreat. Vores vært på Nystedet, Laila, forkælede os med nærende, lækker vegetarisk mad. Det vil hun også gøre denne gang, og vi vil forkæle dig med både masser af dejlig yoga og med reflekterende øvelser, indsigter og oplevelser, der vil gøre dig klogere på dig selv.

Målet er, at du kommer hjem med velvære i hele kroppen, ny energi, varme i hjertet og stof til eftertanke.
 
Der bliver mulighed for en tur til Præstø by, i skoven eller til vandet. Lørdag aften bliver saunaen tændt. Alt denne weekend er frivilligt og du kan tjekke ind og ud som du vil.

Uden at afsløre hele programmet, kan vi fortælle, at du hovedsageligt vil blive præsenteret for Hatha yoga, en blid udgave fredag, og lidt mere krævende lørdag og søndag. Vi kommer også forbi Yin yoga.

Prisen for retreatet alt medregnet er 4.000,- kr. (inkl. moms) 
 
Vi bliver et lille hold på ti yogis plus os.
Fem af pladserne er allerede taget.
Skriv til os for mere info.
 
Vi vil glæde os til at give dig denne oplevelse
 
Kærligst
Hanne & Heidi
🧘🏼‍♀️🫶🏼🧘🏻‍♀️

04/09/2026

BREATHWORK SØNDAG 13/9 KL. 12-13...
.. er meget tæt på at være udsolgt.

Det er vores faste instruktør Louise Tupernaq Danning, der guider os sikkert og roligt igennem den flyvetur, som det kan være at stimulere gennem åndedrættet og påvirke mentale, følelsesmæssige eller fysiske tilstande.

Du booker via Momoyoga. Det koster bare ét klip. 
Er du ikke registreret der, man gerne vil med ud og flyve, kan du også skrive til os her direkte, så kan vi booke en plads til dig 🪁

Vi ses
Hanne, Louise og Heidi

31/08/2026

FARVEL SOMMER...
.. og hej til hverdag med gode rutiner.

Vi er igen landet på Fluebjerg Gaard, klar til at guide dig. For er der noget mere dødssygt end at guide sig selv og noget mere krævende end at holde fast i selvdisciplinen?

Vi er ihverfald begge enige om, at det føles både lettere, sjovere og mere inspirerende i selskab med andre 🧘🏼🧘🏼🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻

Vi glæder os til at dyrke yoga sammen med dig 🫵🏼👋🏼

Du finder os her:
Fluebjerg Gaard
Fluebjergvej 2
Ganløse

Du finder vores klasser og priser i Appen Momo Yoga, link er i profilteksten, hvor du også booker.

🧘🏼‍♀️🫶🏼🧘🏻‍♀️

23/08/2026

60 59 58 57 56 55 … … … … … … … … … … … … 9 8 7 …

… nedtællingen fra vores sommerferielukning er i fuld sving.  

Glæder du dig bare halvt så meget, som vi gør, jamen så glæder du dig 👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️

På søndag den 30. august starter vi op igen. Du kan komme til Hatha klokken 9 og Astanga klokken 10.30

Det blir dejligt at se dig igen - det er så længe siden. Kom også gerne, hvis vi ikke har set hinanden før
👋🏼🤸🏾‍♀️🫶🏼

03/08/2026

FERIE ER DEJLIG OG NØDVENDIG…

… og en god anledning til at mærke, hvad der er vigtigt i din hverdag, alt du begynder at savne.

Halvdelen af vores ferielukning af yogastudiet er gået, og vi kan se på jeres bookninger, at det ikke kun er os, der savner jer på måtten💘

Hvis du har holdt træningsfri sommerferie, er din krop helt sikkert begyndt at brokke sig.
Prøv, om du kan komme i gang med at bevæge dig. Det behøver ikke være mere end 15 minutter om dagen.
Hold den gode relation til dig selv, indtil vi ses igen 💘

Nyd august og at det stadig summer af sommer 🐝🌼🫶🏼

06/07/2026

UDLÆNGSEL, EVENTYR, RO PÅ ELLER HJEMMETID?
 
Så blev det sommerferie i dit lille yogastudie. Vi kommer til at savne jer alle, men for mange af os, er sommerferien også den bedste tid på året.

Har du gjort dig nogle overvejelser omkring, hvad din ferie skal give dig, i det omfang du selv kan vælge? Det kan bare være små tidslommer, du får flettet ind i den store familiekalender, hvor du får tiden til at opsøge, det du savner, eller har brug for.
 
Under alle omstændigheder ønsker vi dig en rigtig dejlig sommer. Vi glæder os til, at se dig igen 👋🏼🛶🐚🦀☀️🍓👙🐦‍⬛🍉

13/06/2026

VI ER PÅ HESTEHAVEGÅRD DET MESTE AF NÆSTE UGE…

… mandag, tirsdag og onsdag skal du sætte gps’en til Damvadvej 43, 3660 Stenløse, hvor vi har fået lov at slå os ned hos Christina Freiesleben i hendes gårdhus, tæt på Fluebjerg Gaard.
Lokalet er også er hendes meget lækre l***r til hendes butik og webshop roomers.dk

Vi tager alt udstyr med, du skal bare møde op, som du plejer.
Vi sender dig en reminder-sms dagen før, hvis du har booket en klasse 😉

VI FEJRER DEN INTERNATIONALE YOGADAG…… søndag den 21. Juni, med gratis yoga til alle, der har lyst til at kigge fordi. H...
11/06/2026

VI FEJRER DEN INTERNATIONALE YOGADAG…

… søndag den 21. Juni, med gratis yoga til alle, der har lyst til at kigge fordi.
Hatha kl. 9 eller Flow me to the moon kl. 10.30.

Dagen blev vedtaget af FN i 2014 efter forslag fra Indiens premierminister for at fejre yogaens mange sundhedsfordele og dens evne til at skabe fysisk og mental balance.

Tilmelding via Momoyoga.
Skriv dig på venteliste, når holdene er fyldt!
Vi rykker nemlig udendørs, hvis vejret tillader det og gør klasserne meget større 🌥️⛅️☀️🤸🏽‍♂️🤸🏾‍♀️🤸🏾

06/06/2026

FLOW ME TO THE MOON…

… ruller første gang ud over måtterne i morgen
søndag kl. 10:30 og derefter hveranden søndag.

Det blir legende og uperfekt.
Vi prøver at slippe alignment og give os hen. Både du og jeg kommer sikkert til at kludre i det, når tempoet blir højt, men vi bygger roligt sekvensen op, så du og din krop lære flowet at kende, og du kan sætte sig selv fri til musikken🦋

Kom og flow med 🤸🏾🤸🏼🤸🏾

P.S.
Hverken tempo eller flowet i videoen afspejler det vi skal lave 🤪

Adresse

Stenløse

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Oh Deer Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type