Spøttrup MS Senior idræt

23/08/2026

Så er der SENIOR - OPSTART I Spøttrup Motion & Sport – EFTERÅRSSÆSONEN ER I GANG! 🍂💪

Kære alle seniorer – så starter vi op igen i Spøttrup Kulturhal!

📅 Her er opstartsdatoerne:
Tirsdag d. 1/9 kl. 15:30 - Smart Træning
Onsdag d. 2/9 kl. 9.30 – Styrke & Balance 💪
Torsdag d. 3/9 kl. 9.00 – Motion & Samvær☕️
Torsdag d. 3/9 kl. 10.00 – Kurling 🥌
Fredag d. 4/9 kl. 10.00 – Styrke & Balance 💪

Kom og vær med – alle kan deltage, og vi har fokus på bevægelse, grin og godt fællesskab. Både nye og gamle medlemmer er hjertelig velkomne!

👉 Holdinformation og tilmelding finder du her: https://www.spottrupms.dk/Holdinformation-og-tilmelding-363677

(Motion & Samvær er ikke klar på hjemmeside, men kommer snarest)

Del gerne opslaget, så vi får alle med!

Spøttrup Motion & Sport - Bevægelse hele livet

27/08/2025

Så er vi klar til en ny sæson 😀

Senior Idræt - Spøttrup Motion & Sport

06/04/2025

Hej alle medlemer i Spøttrup Motion & Sport.
I bestyrelsen har vi lavet en spørgeskemaundersøgelse, for at få mere at vide om jer og for at finde ud af, hvor vi kan gøre det bedre. Vi ville derfor blive lykkelige, hvis I vil besvare denne.
Den er sendt ud på mail og på sms. så det er ikke spam, I har modtaget :-)
https://analyse.dgi.dk/LinkCollector?key=TP7DK2M3LP96
vh Hovedbestyrelsen

20/08/2023

20/08/2023

I september starter mange aktiviteter for Seniorer/ Voksne i Spøttrup Kulturhal
Gå på http://www.spottrupms.dk/Senior-Idr%C3%A6t for voksne og læs om alle tilbuddene:

BALANCE/STYRKETRÆNING
SMART TRÆNING( træning af hjernen🧠)
MOTION OG SAMVÆR
KURLING, EN NYHED. Kurling med K er sjovere end en trykfejl!

Husk også KROLF på Ældrecenterets græsplæne hver torsdag kl. 10-12 indtil vinteren kommer.

Se mere på: https://youtu.be/0q6ua2Okf80 og https://youtu.be/kpzNwf7rN0U

Vel mødt til aktiviteterne, vi glæder os til at se dig.

Ved spørgsmål kan man kontakte Else Dürr på tlf. 21795618

16/08/2023

Balance Kursus 2
Mandag den 4. september 2023 kl. 10.00
afholder Spøttrup Motion & Sport Balance Kursus i Spøttrup Kulturhal
Tilmelding ved Else Durr senest den 30-08 kl. 10 på 21795618

Se hele opslaget her
https://spottrupms-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/spottrupms_spottrupms_dk/EZ_ol6747e1Lt-ge91lCc1gBmo90j0BzA_EvSL8K3dkgvA?e=VXscNA

02/02/2023

Senior idræt, Spøttrup Motion og Sport, tilbyder igen et spændende kursus.
Det er IKKE kun for seniorer og vi har redskaberne til TRX træning, så meld dig endelig til.
Først til mølle…

02/01/2023