19/06/2026
💪POP-OP FUNKTIONEL TRÆNING💪
Lørdag d. 20. juni kommer Lars til Sorø Station hos Yoga 2A.1 og underviser en legesyg trænings-klasse kl. 14.
"Det er alsidig funktionel træning gennem leg, der udfordrer dig i alle tænkelige vinkler.
Vi låner øvelser fra Primal Movement, Yoga, kampsport, akrobatik og meget andet, og vi blander det sammen i en pærevælling, der er både sjov og udfordrende. Vi arbejder med både styrke, smidighed, balance og koordination. Måske opdager du dårligt nok, at du træner mens det står på, men det kan du tro du gør!
Der vil naturligvis være plads til individuelle tilpasninger af de enkelte øvelser."
Der er stadig ledige pladser, book din plads nu 💙