Hashøj IF - Gymnastik

25/05/2026

Har du lyst til at gøre en forskel i vores lokale idrætsforening?
Vi søger:
En vokseninstruktør til et Fitness hold - det kan være Funktionel, Cross eller noget helt andet.
En børneinstruktør til et hold for de mindste spirende stjerner (5 år til og med 0. Klasse)⭐️
Hvem er du?
* Energisk, ansvarlig og glad for at motivere andre
* Klar på at skabe fællesskab, bevægelsesglæde og gode oplevelser
*Erfaring er en fordel, men engagement og lyst vægter højest. Vi hjælper dig godt i gang.
Interesseret?
Kontakt Annitta Madsen på tlf.:
60 27 28 62.
Del gerne opslaget - måske kender du den helt rigtige.🙌🏻

19/04/2026

Bobler 🥂i glasset og friskt vand 💦 i bassinet på Gerlev Idrætshøjskole.
Gerlev-bassinet blev indviet efter 7 års … ja, man kan vel egentlig godt kalde det kamp!
Stort tillykke til Gerlev Idrætshøjskole. Vi er mange der glæder os til at prøve🏊🏻‍♀️

13/04/2026

Vi sætter STOR pris på vores sponsorer.
Vi skal huske at støtte, så de støtter os ...

13/04/2026

Vi sætter STOR pris på vores sponsorer.
Vi skal huske at støtte, så de støtter os ...

31/03/2026

Så er billeder fra Gymnastikopvisningen i lørdags lagt på Hashøj IF - Gymnastiks side under billeder.
Endnu en gang tusinde tak til vores sponsorer.

31/03/2026

30/03/2026

Tusinde tak for en rigtig god dag i lørdags til vores Gymnastikopvisning.
Vi vedhæfter et par billeder her og vi arbejder på at få resten lagt ind på hjemmesiden eller på anden måde delagtiggjort.
Har du nogle supergode billeder fra dagen vil vi gerne modtage dem på [email protected].
Tusinde tak til vores sponsorer

02/03/2026

Lidt mere opvarmning😅 Stram Op.

02/03/2026

Dagens opvarmning 😅

12/12/2025

Hatha Yoga i Hashøj IF Gymnastik – vi starter nyt forløb i uge 2

Efter en dejlig julepause åbner vi igen dørene til ro, bevægelse og nærvær.

Vi starter den 7/1 og fortsætter til uge 15

(vi holder fri i uge 7 og uge 14 – i alt 12 skønne gange).

Onsdage kl. 18:45 til 20:15 i Bevægelseshuset på Gerlev Idrætshøjskole.

På holdet vil du blive guidet igennem:

🌬️ Roligt og naturligt åndedræt
🤸‍♀️ Blid bevægelighed for hele kroppen
💪 Styrkende øvelser, der passer til netop dig

Alle kan være med.

Undervisningen tilpasses, så du trygt kan deltage – uanset erfaring eller eventuelle begrænsninger i krop og led.

Har du lyst til en pause fra hverdagen, mere smidighed og en stærkere og mere rolig krop?

Så kom med i fællesskabet.

Tilmelding på www. hashoej-if.dk