Practical Tai Chi Chuan Slagelse

17/12/2025

I sidste weekend valgte vores cheftræner, Thomas, at tage et s**t til Stockholm for at deltage i Nordic Open Wushu Championship 2025 og repræsentere den danske Tai Chi scene💪🏻☯️
Han stilte op i 2 discipliner, Taolu (vores serier) og Tuishou (vores balance/brydekampssystem) og kom hjem som 2x medaljevinder 🔥🥈🥉

Hans passion igennem de sidste 11 år har nu gjort at han er begyndt at begiver sig ud på turneringsscenen og vil forsøge at inspirere andre i DK til også at rejse flaget 🇩🇰

01/11/2025

QIGONG Workshop i Slagelse med Tai Chi & Qigong Mester Torben Rif ☯️ Qigong er for alle og der er millioner af mennesker, der laver Qigong hver eneste dag. Mange af dem er selvfølgelig i Kina, men Qigong har spredt sig ud i hele verden, fordi det er simpelt og effektivt.

********************************

Qigong Workshoppen i Slagelse er søndag den 4. januar kl. 10.00 - Klik på linket og tjek prisen når du tilmelder dig i dag. Det foregår LIVE i Slagelse.

https://academy.torbenrif.com/page/677742-tai-chi-qigong-i-slagelse-2026

********************************

Kinesisk bevægelseskunst er for alle og der er mange der allerede er i gang, men alt for mange får ikke det optimale ud af deres træning, faktisk er der mange der aldrig vil opleve, hvad Qigong kan give dem.

Årsagen er de små detaljer - Det handler ikke om at lave det perfekt, men der er nogle vigtige grundregler og kender du ikke dem, så vil du aldrig opleve det som Qigong kan.

✅ få større udbytte, få mere ud af din træning

✅ skab mere energi og overskud i hverdagen

✅ opbyg styrke og bedre balance, så du går mere sikkert

✅ vær med til at gøre en forskel i verden, ved at hjælpe andre

✅ "Langt liv ikke gammel"

Det bliver en formiddag, hvor vi tager fat i de fundamentale ting, som du bare SKAL vide, når du laver Qigong.

Vi kan lave et fejlkøb, men vi kan altid tjene flere penge, så der er ikke sket den helt store skade, men når det handler om vores tid her på jorden, så har vi den tid vi har og det gælder om at bruge den optimalt.

SÅ når vi træner, skal vi selvfølgelig have det optimale ud af det ellers spilder vi vores tid, vores liv...

Der er nogle ting, som du skal vide om Qigong og dem tager vi fat i på denne workshop i Slagelse.

Det er også her, at du kan få svar på spørgsmål omkring instruktøruddannelsen 2026, hvis du ønsker at gå endnu dybere i denne Kinesiske bevægelseskunst.

Workshoppen får du næsten gratis.
Tilmelding og information via dette link:

https://academy.torbenrif.com/page/677742-tai-chi-qigong-i-slagelse-2026

👉👉👉 Energi kommer ikke, det skabes gennem Qigong ☯️

Qigong for alle - Download Qigong guiden helt gratis.

29/08/2025

Instruktøraspiranterne på Qigong instruktøruddannelsen er klar til eksamen og vi har brug for din hjælp - vi søger 10-15 stykker, som kunne tænke sig at mærke disse øvelser på egen krop helt GRATIS.

KUN 15 pladser

Tilmelding: https://academy.torbenrif.com/purchase/237297-Gratis-Qigong-elev-for-Qigong

Vi giver dig undervisningen gratis, Hvis du er med på at fungere som elev for vores instruktøraspiranter.

Det bliver lørdag d. 6. september fra kl. 13.00 til ca. 17.00 - flere timers gratis undervisning i Qigong.

Serien det kommer til at dreje sig om er øvelser fra Tai Chi 18 Qigong.

BONUS: Du får e-bogen med hele Tai Chi 18 Qigong serien, når du tilmelder dig.

Det vil foregå i Virum på skolen.

Alle er velkommen også hvis du er helt ny, det er faktisk endnu bedre hvis du aldrig har prøvet det før, men som skrevet, så er alle velkommen.

TILMELDING er nødvendig, så klik på linket og reserver din plads i dag - KLIK på nedenstående link:

https://academy.torbenrif.com/purchase/237297-Gratis-Qigong-elev-for-Qigong

Vi håber, at vi ses lørdag d. 6. september kl. 13.00 til gratis undervisning i Qigong.

KUN 15 pladser

24/08/2025

🌟 Find din indre ro – GRATIS prøvetime! 🌟

Vil du have mere energi, smidighed og mental balance i hverdagen?

Tai Chi & Qigong er for alle – uanset alder eller niveau – og nu kan du prøve helt gratis.

🤗 Hvad får du?
• Skånsom træning for krop og sind
• Fokus på balance, styrke og afspænding
• Et hyggeligt fællesskab

☯️ Book din gratis prøvetime i dag – pladserne er begrænsede!

👉🏻 Tai Chi Chuan: https://ptcc-slagelse.understory.io/experience/978b2dcd29cbbf56387f558d8811f2f2

👉🏻 Qigong: https://ptcc-slagelse.understory.io/experience/3ceae3c916f3c6887260c74fba277363

☯️

06/08/2025

Nu starter vores Tai Chi Chuan og Qigong efterårstræning op i næste uge (uge 33), så det er tid til at tilmelde dig 🤗

Vi har nu også fået implementeret et booking system, som gerne skulle gøre det administrative noget nemmere for alle 😁 (Der er nok nogle børnesygdomme tilknyttet systemet, så alt feedback er kærtegnet og skriv hvis der opstår problemer)

‼️ VI HAR SKIFTET LOKATION ONSDAG OG FREDAG ‼️
Grundet nogle omstændigheder med vores gamle lokaler på Oehlenschlægersgade, har vi valgt at ændre vores træningslokation til Vest Hallen's Gymnastiksal.
Adressen er: Skjoldsvej 8, 4200 Slagelse.
Hver opmærksom på at dette kun gælder for Tai Chi Chuan og Qigong holdende onsdag og fredag, hvor torsdagsholdet stadig vil være i Det Lille Teater som det plejer.

Tilmeld dig via vores hjemmeside 👉 https://ptcc-slagelse.dk/

PTCC Slagelse er passioneret omkring Tai Chi Chuan som en praktisk kampkunst og Qigong som et helsesystemfor både krop og sind.

13/07/2025

Vores Tai Chi Chuan weekend kursus for begyndere er nu UDSOLGT! 🔥

Vi glæder os virkelig meget til at tage imod mere end 20 deltagere, der vil bruge en hel weekend på at dykke ned i Tai Chi’ens og kampkunstens verden med os 👊🏻☯️

Nåede du ikke at tilmelde dig weekendkurset her i Slagelse, så bliver samme kursus afholdt i vores søsterklub i Vejle d.16-17. August 💪🏻

🌟 Se mere info her: https://academy.torbenrif.com/page/659680

02/07/2025

En stor dag for en af klubbens elever, som i dag har valgt at træde ind af døren og blevet, hvad vi kalder, “Inside The Door” elev og gennemgået “Bai Shi” 💪🏻☯️

Det betyder kort at Mia nu har valgt at anerkende Chang Sanfeng, som grundlægger af Tai Chi Chuan og har udvist et bestemt niveau af engagement og dedikation for vores stilart 🙏🏼

Stort tillykke til Mia, som kun er endnu en stolthed, som klubben har 🤗

02/07/2025

I denne uge er flere fra klubben taget på den årlige sommerlejre i Jelling ☀️

Det er for mange af os, ét af årets vigtigste uger med fordybelse, Tai Chi og Qigong ☯️

Og vores Qigong instruktør, Henrik, har fuld fokus og KLAR! 🔥

27/04/2025

Vi havde ikke blot 1, men 2 af vores instruktører til eksamen i dag og Sonny bestod sin Niveau 2 Tai Chi eksamen med stil 💪🏻🤩

Kæmpe stort tillykke Sonny 🥳

Med Morten Christoffersen og Michael Johansen, som eksaminatorer, fik Sonny en succesfuld eksamen med masser af god energi og tilfredse elever 🙏🏼☯️