15/09/2026
Vi vender blikket indad, ikke udad.
Vi møder og acceptere kroppen med alle dens folder og ujævnheder ikke kæmper imod den.
Vi acceptere os selv, vores tanker, vores tilstand og vores formåen, istedet for at tvinge os selv til at kunne mere end der er muligt på det tidspunkt.
Kroppen er ikke noget der skal bekriges.
Men en kær ven der har fulgt dig hele livet og som kommer til at følge dig indtil du ikke her er længere.
I Smukyoga klubben lærer vi at tale pænt til den ven du har fået for livet. Din krop.
Og vi lærer at lytte, mærke efter og tage de bedste valg for os selv. Også selv om der står en underviser og siger noget andet .
