14/09/2026
🔥 GNIST – klassisk rytmegymnastik for kvinder 25+ 🔥
Har du lyst til at få rørt kroppen, lære noget nyt og blive en del af et hyggeligt fællesskab? Så er GNIST måske noget for dig!
Vi bevæger os til god musik og arbejder med rytme, styrke, smidighed og kropsbevidsthed – men vigtigst af alt med glæden ved at lave gymnastik sammen.
Du behøver ikke have lavet gymnastik før. Alle kan være med, uanset erfaring og niveau. Vi lærer sammen, udfordrer os selv og bygger stille og roligt på gennem sæsonen.
📅 Fra uge 43 til og med uge 6
🕡 Torsdage kl. 18.30–19.30
📍 Dejbjerglund
🤸♀️ Træner: Solveig Frost Østergaard
De første 3 træninger er prøvetræninger.
Træningen foregår i Dejbjerg, men du er selvfølgelig velkommen, uanset hvor du kommer fra.
Der bliver plads til sved på panden, grin, nye udfordringer og masser af god energi. GNIST handler om at finde sin egen gnist – og om at skabe noget sammen🔥✨
Kom, som du er. Vi glæder os til en sæson fyldt med gymnastik, fællesskab og masser af GNIST!
𝗚ymnastik
𝗡ærvær
𝗜nspiration
𝗦mil
𝗧ræning