Ulbjerg Motionscenter

24/08/2026

🎵 NYT MUSIKANLÆG I ULBJERG MOTIONSCENTER!🎵

Vi fået installeret et nyt musikanlæg i motionscentret – og nu kan du selv sætte din yndlingsmusik på, når du træner!

Det er nemt:
1️⃣ Forbind din telefon/tablet til det trådløse netværk “UKFC”
2️⃣ Åbn din foretrukne musiktjeneste
3️⃣ Vælg “UKFC Fitness” som afspilningsenhed – så spiller musikken i motionscentret.

👉 Husk at tage hensyn til de andre brugere – både når det gælder musikvalg og lydstyrke.

Vi hænger også en kort vejledning op på tavlen i motionscentret, så den altid er lige ved hånden.

God træning – og god fornøjelse med musikken! 💪🏼

Stor tak til Jakob og Andreas fra bestyrelsen for det flotte arbejde.

11/07/2026

KUN TRÆNING I RENE INDENDØRS SKO 🏋️

Selvom der sommer og lækkert vejr, er der fortsat kun adgang og træning i motionscenteret iført rene indendørssko

TAK FORDI ALLE HJÆLPER MED AT HOLDE CENTERET RENT

Rigtig god træning 💦 og rigtig god sommer ☀️

17/04/2026

Så fik vi kørt (næsten) al energien ud af benene og sagt tak for en fantastisk spinning-sæson 🚴‍♀️💨

I går stod den på sæsonafslutning med sved på panden, trætte ben – og heldigvis også stjerneskud, kolde drikke og masser af hyggesnak bagefter.

Kæmpe TAK til jer alle for opbakningen, det altid gode humør og for at møde op – også de dage, hvor sofaen måske trak lidt ekstra 😉 Det er det, der gør holdet til noget helt særligt!

Nu kalder sommeren (og måske lidt mindre spinning og lidt mere is), men vi er klar igen efter ferien.
Hold øje med Facebook, hjemmesiden og opslag i hallen.

Så hvis du går og tænker “kunne spinning være noget for mig?” – så hop med, når vi starter op igen! Her er plads til alle, uanset om du er nybegynder eller fast inventar 💪

Rigtig god sommer – vi glæder os til at se jer (og forhåbentlig endnu flere) igen! ☀️

26/02/2026

❌🚴🏼‍♀️❌ INTRO-LØRDAG AFLYST ❌🚴🏼‍♀️❌

Grundet manglende tilslutning vælger vi at aflyse lørdagens intro til indoor cycling.

Følg endelig med på vores Facebook-side, hvor vi løbende informerer om tiltag og begivenheder.
Vi håber, at I vil bakke op kommende arrangementer.

Fortsat rigtig god træning i Ulbjerg Motionscenter
- uden dig, intet center 💪🏼🚴🏼‍♀️💥

13/02/2026

13/02/2026

🚴‍♀️ KLAR TIL INDOOR CYCLING? 😄

Vi ved godt, at cykel, teknik, app og musik kan virke som meget på én gang…
Derfor har vi arrangeret en Intro-lørdag for nybegyndere og alle andre interesserede.

Vi tager dig trygt igennem det hele – i roligt tempo og med masser af smil.

Tjek vores begivenhed ud!

👉 Husk at tilmelde dig – vi glæder os til at byde dig velkommen!

25/01/2026

🏋️‍♀️🚴‍♂️ Træn når du vil - i Ulbjerg Motionscenter 🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️

Vil du gerne have frihed til at træne, når det passer ind i din hverdag?
Med nøglekort har du adgang til Ulbjerg Motionscenter alle dage i tidsrummet kl. 05–22 ⏰

Hos os får du:
✔️ Masser af udstyr til effektiv træning på egen hånd
✔️ To ugentlige spinninghold 🚴‍♀️
✔️ Et lokalt motionscenter med god stemning og kort vej til træning

Vi tilbyder bl.a.:
🏋️ Kabeltårn med mange greb, stænger, reb og håndtag
🏋️ Frivægte og bænkpres
🔥 Kettlebells, slamballs, battle rope & TRX
🧘 Måtter, yogabolde, sjippetov & hulahopring
🏃‍♂️ 2 x løbebånd
🚣 2 x romaskiner
🚴 2 x motionscykler
🦵 Benpres-maskine (underkrop, lår & baller)
💪 Brystpres-maskine (bryst, skuldre & triceps)
🚴‍♀️ Spinningsal med 15 cykler og to ugentlige hold

Uanset om du er til styrke, cardio, spinning eller bare vil i gang – så har vi rammerne 💥

👉 Læs mere og bliv medlem på www.ukfc.dk

24/01/2026

💪🧹🪛 Arbejdsdag i UKFC 🔧🪚🔨

Bestyrelsen i UKFC har i dag haft en effektiv og hyggelig arbejdsdag i hallen.
Vi startede med fælles morgenmad og lagde en god plan for dagen – og så gik det ellers løs!

✔️ 200 stole støvsuget og vasket
✔️ Diverse el-hængepartier fikset
✔️ Spindelvæv fjernet
✔️ Tekøkkenet pudset og poleret
✔️ Oprydning i mødelokaler og under scenen
✔️ Diverse skruer, lister, håndtag og møtrikker blev spændt

Nu står hallen skarp og helt klar til koncerten med Dancing Queen i næste weekend 🕺💃🎤

En særlig tak til Rasmus, som kiggede forbi og gik i gang med grundig rengøring. Det var en rigtig stor hjælp!