Mindset & Motion v/Mette Møller

Mindset & Motion v/Mette Møller Certificeret pilates- og FLO instruktør. Faste hold hos VGF og derudover på højskoler og retreats.

🧘‍♀️🤸‍♂️PILATES PÅ HØJSKOLEN🤸‍♂️🧘‍♀️Lige her undervises de kreative kursister på højskolen. Tiltrængte kvindekroppe, der...
13/11/2025

🧘‍♀️🤸‍♂️PILATES PÅ HØJSKOLEN🤸‍♂️🧘‍♀️

Lige her undervises de kreative kursister på højskolen. Tiltrængte kvindekroppe, der kalder på bevægelse efter dage med stillesiddende nørkleri.

Har du booket et ophold på højskolen, så ta dig tid til et “frirum” med bevægelse. Din krop vil elske dig for det🥰

☀️DIN DAGLIGE CYKLUS☀️Vidste du, at dét at se solen stå op hver morgen - og gå ned - det påvirker din daglige cyklus og ...
12/09/2024

☀️DIN DAGLIGE CYKLUS☀️

Vidste du, at dét at se solen stå op hver morgen - og gå ned - det påvirker din daglige cyklus og dermed søvn.

Jeg har tilrettelagt mine daglige gåture efter det - og min krop ELSKER mig for det!!

10/09/2024

🤸‍♂️🧘‍♂️PILATES I VIBORG - HOS VGF🧘‍♂️🤸‍♂️

Skriv for gratis prøvetime!

Hver torsdag kl. 18.30-19.45✨

NYT PILATESHOLD - OPSTART TORSDAG 5/9-24✨En lækker spejlsal✨Skønne kvinder✨En instruktør, der glæder sig✨Masser af klass...
02/09/2024

NYT PILATESHOLD - OPSTART TORSDAG 5/9-24

✨En lækker spejlsal
✨Skønne kvinder
✨En instruktør, der glæder sig
✨Masser af klassiske pilatesøvelser
✨Afspænding efter hver lektion
✨En følelse af at vende hjem til sin kerne
✨En sæson krydret med ny viden og øvelser
✨Ved ekstra betaling: Mulighed for dyp i søen og sauna efter hver træning

Det er pilates i Viborg Gymnastikforening.

Torsdage, kl. 18.30-19.45.

Opstart torsdag, den 5. september.

Begrænset antal pladser tilbage.

🧘‍♀️🤸‍♂️ NY INSPIRATION TIL NY SÆSON🤸‍♂️🧘‍♀️Min dag er startet lige her - lige her på underlaget. Jeg skal bare være, mo...
22/08/2024

🧘‍♀️🤸‍♂️ NY INSPIRATION TIL NY SÆSON🤸‍♂️🧘‍♀️

Min dag er startet lige her - lige her på underlaget. Jeg skal bare være, modtage, nyde og SUGE masser af ny inspiration til mig, som jeg kan dele ud af på mit kommende pilateshold.

🧘‍♂️🤸🏻‍♀️NYT HOLD🤸‍♂️🧘‍♀️Så er der åbnet op for tilmelding til det nye pilateshold i disse dejlige rammer. Det bliver ig...
20/07/2024

🧘‍♂️🤸🏻‍♀️NYT HOLD🤸‍♂️🧘‍♀️

Så er der åbnet op for tilmelding til det nye pilateshold i disse dejlige rammer. Det bliver igen torsdage kl. 18.30-19.45 og med mulighed for tilmelding til sauna/vinterbadning efterfølgende.

Du kan læse mere om holdet her på linket:

https://www.vgf.dk/team/155

Der er allerede godt gang i tilmeldingen, så vent ikke for længe med at booke din plads🙏

21/07/2022

💦DET MEST POWERFULDE FOR MIG💦

Det mest powerfulde for mig er vand. Jeg drages af vand, af at være i vand, kigge på vandet, drikke vand, “at stå” på vandet… OG lave pilates ved vandet🧘‍♀️

Kan du mærke energien gennem skærmen? Ellers kan du selv prøve det af, næste gang du er ved vandet🙏

🏄‍♀️🏄‍♂️SUP EVENT 🏄‍♂️🏄‍♀️Tak til alle 7 deltagere i går på årets første SUP event🏄☀️ Sikken en aften med både høj solsk...
01/07/2022

🏄‍♀️🏄‍♂️SUP EVENT 🏄‍♂️🏄‍♀️

Tak til alle 7 deltagere i går på årets første SUP event🏄☀️ Sikken en aften med både høj solskin, pilates på vandet, styrkeøvelser, sælsafari, en tur gennem slusen mod Hjarbæk - WAU!

Alle kom op at stå indenfor de første 10 minutter. Det er altså ret usædvanligt. Sikken en balance🏄

Skal du på venteliste til det næste event, så send en besked på messenger til mig, og du hører nærmere.

☀️LÆR PILATES I DIN SOMMERFERIE☀️Kunne du tænke dig at lære pilates i din sommerferie - eller bare gøre noget godt for h...
27/06/2022

☀️LÆR PILATES I DIN SOMMERFERIE☀️

Kunne du tænke dig at lære pilates i din sommerferie - eller bare gøre noget godt for hele kroppen - og dit hoved - så læs med her:

Jeg åbner nu op for tilmeldingen - igen - til et lille lukket forløb, hvor du får 6 hele lektioner med begynderpilates. Alle videoerne er nummererede, så du let kan finde vej igennem forløbet, og den sidste video er en "flow-time", hvor alt, hvad du har lært kobles sammen. Video 6 afsluttes også med en guidet afspænding🥰.

Du får adgang i 6 måneder til det lille online hold, og videoerne ligger her på facebook i en lukket gruppe, så du kan tilgå dem via telefonen, i sommerhuset, på stranden eller hvor din sommerferie end måtte gå hen.

Prisen for adgangen til begynderlektionerne er 229,- og jeg GARANTERER dig, når du har gennemført alle videoer, så er du klar til en fysisk pilateshold efter sommerferien.

Du tilmelder dig ved at sende mig en personlig besked med din mailadresse.

Rigtig god sommer☀️

🧘‍♀️🤸‍♂️POP-UP-PILATES🤸‍♂️🧘‍♀️På torsdag, den 16. juni kl. 17-18 er der udendørs pop-up-pilates i min have, Fjordvej 32,...
14/06/2022

🧘‍♀️🤸‍♂️POP-UP-PILATES🤸‍♂️🧘‍♀️

På torsdag, den 16. juni kl. 17-18 er der udendørs pop-up-pilates i min have, Fjordvej 32, 8832 Skals🌱

Alle kan være med! Medbring liggeunderlag og tæppe og tøj efter vejret.

Der vil være en kop te i form af “Mamma’s Mirakel” efter træningen, til dem der måtte have lyst☀️

Pris 75,- Tilmelding til mig på messenger eller telefon: 51884240.

Adresse

Skals
8832

Telefon

+4551884240

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mindset & Motion v/Mette Møller sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Mindset & Motion v/Mette Møller:

Genveje

Del

Type