Bomstærk

17/09/2026

Prøv før du beslutter, har du allerede besluttet dig? Se mere her: https://bomstaerk.nu/medlem

16/09/2026

Vores mål er ikke altid de samme, men vi kan godt hjælpe hinanden alligevel. Her er det nemt at komme igang og masser af udvalg. Skal du også igang?
Https://bomstaerk.nu/medlem

15/09/2026

For dælen da, vi har virkelig et fedt funktionelt område med god gulvplads. Hvis du dyrker cross eller hyrox inspireret træning har vi det du skal bruge. Se mere på https://bomstaerk.nu/medlem

11/09/2026

Ved du ikke om bomstærk er for dig? Skriv og få en gratis prøvetræning før du beslutter dig! Se mere på https://bomstaerk.nu/medlem

Mvh Morten

02/09/2026

01/09/2026

9 års fødselsdag. Tak til alle derude der har været med på rejsen. Kort tid som lang tid. Tak for jer

13/05/2026

Vidste du vi har en gratis app for medlemmer, der laver personlige programmer. Efter præcist dit mål. Super simpelt og kan gemmes som app på din hjemmeskærm.

Den ligger her https://grauscentre.dk/app

01/05/2026

Gratis personligt program eller WOD i vores egen app. https://grauscentre.dk/app

16/03/2026

Sønderborg - lige i nærheden, naturlig bodybuilding når det er bedst!