13/06/2026
Far til 2 og Dansk Mester i 5.000 m åbent vand 🌊🤩
I dag har Kristian Ranghøj været i Aarhus for at dyste om det Danske Mesterskab i åbent vand på 5.000 m. Der var højt niveau i flere aldersgrupper, og Kristian var med helt fremme 😎
1 time og 15 sekunder tog det Kristian at svømme 5 km. Vandet lå i læ af skov og højhuse så det var helt fladt og begrænset med strøm. Tempoet var højt fra start, men Kristian bruger meget energi på at følge de hurtige bassinsvømmere, som lettere kan overføre deres bassinfart til det flade vand, end hvis der havde været bølger og vind.
Kristian slutter som samlet nr. 7, men i det Danske Mesterskab over all bliver han nr. 4, fordi de tre hurtigste ikke er danske statsborgere 🇩🇰 Kristian vinder for aldersgruppen 30-34 år, og han er godt tilfreds med løbet. Det gik som planlagt 😎💪🏼
Et lille tjek på de 3 danskere der kom før Kristian viser, at de er væsentlig yngre og deres bassintider er meget hurtige - eks 3.57 på 400 fri og 15.?? på 1500 fri, hvilket er meget hurtigt! 🫣
Du er super sej, Kristian - og fedt, at du fortsætter på højeste niveau, da det kræver lidt mere planlægning og støtte hjemmefra med 2 små børn 😜
Giv Kristian et kæmpe like og ønsk ham tillykke 🥳🇩🇰
/Mathilde
