Silkeborg Fitness Center

Hjem
Danmark
Silkeborg
Silkeborg Fitness Center

Silkeborg Fitness Center – dit andet hjem! 🏠
Oplev et personligt center med hjertevarme, nyrenoverede faciliteter og plads til alle generationer.

Vi tilbyder styrke, hold og sauna i Silkeborg. Træn når det passer dig fra 05-23 💪

19/06/2026

Fra næste uge overgår vi til sommer bemandingsplanen, som strækker sig fra uge 26-35.

Centeret har selvfølgelig - som altid - fortsat åbent fra 05-23, hvor du blot får adgang via medlemsappen. 💪

15/06/2026

Hvad er kreatin?
Kreatin er et stof, som kroppen selv producerer, og som vi får gennem kosten. I musklerne fungerer det som en hurtig energikilde, der understøtter både styrke og eksplosivitet. Men kreatin virker ikke kun i musklerne.

Hvorfor er det relevant for dig?
Uanset om du er ung atlet eller moden motionist, er der klare fordele ved et dagligt tilskud på 3-5 gram:

- Muskelbevarelse og styrke: Som vi bliver ældre, er det afgørende at modvirke muskeltab. Kreatin hjælper dig med at bevare styrken og kvaliteten af din muskelmasse, så du forbliver selvhjulpen og aktiv i dagligdagen.

- Kognitiv støtte: Nyere forskning peger på, at hjernen ligesom musklerne bruger kreatin som energisubstrat. Studier antyder, at kreatintilskud kan understøtte hjernens energiniveau, hvilket kan bidrage positivt til kognitive funktioner, især i perioder med træthed eller høj mental belastning. Det er derfor et relevant tilskud for alle, der ønsker at optimere både fysisk og mental skarphed.

- Sikkert og dokumenteret: Kreatin Monohydrat er et af verdens mest velundersøgte tilskud. Det er sikkert for raske voksne og kræver ingen avancerede strategier – bare en lille daglig dosis.

Køb din kreatin i Silkeborg Fitness Center.
500g kun 149kr.

11/06/2026

Nyt legetøj i salen 🎉

Vi har opgraderet holdtræningen med nye elastikker – klar til at give din træning et ekstra boost 💪

Ses på holdet!

09/06/2026

🔥 BODYSTEP RELEASE 🔥
🗓 Fredag d. 19. juni
⏰ Kl. 16.30–17.45

Et helt nyt og fedt program er klar!
Helle står klar til at guide dig gennem en funktionel Bodystep-time, hvor alle kan være med.

Træningen kan nemt tilpasses, så du arbejder på dit eget niveau – uanset erfaring.

👉 Book din plads allerede nu i appen
ℹ️ Der er 24 timers afmeldingsfrist til dette hold

04/06/2026

Der vil ikke være bemanding i receptionen i morgen, på grundlovsdag.

Det betyder desværre også, at den normale fredags morgenmad er aflyst i morgen.

Vi lader også personalet i receptionen få en velfortjent fridag lørdag.

Centeret er selvfølgelig stadig åbent som normalt, 5-23, med adgang via din medlemsapp. 👍🏼

Vi er tilbage igen på mandag. 🫶

27/05/2026

Informationer ℹ️

strømmer ind over byen de kommende dage - vi håber alle får en fantastisk fest. Det gælder selvfølgelig også vores personale, som selvfølgelig ikke skal døjes med at stå inden dørs i receptionen mens resten af byen fester. Det tænker vi I er ok med.

Derfor er der “kun” bemanding torsdag og fredag formiddag, ingen bemanding lørdag og søndag.

Der kan forekomme ændringer i holdplanen - tjek efter i din medlemsapp, som forresten er blevet opdateret og har fået en ret stor make-over. 😀

Den kommer til at kunne alt muligt fedt, som vi dykker nærmere ned i på et senere tidspunkt. Men for nu, er den vigtigste info for dig vores udbyderkode: 120300, så du kan blive logget ind og bruge appen som du plejer. 👍🏼

God dag, god fest og rigtig god træning. 💪

De bedste hilsner
Silkeborg Fitness Center

24/05/2026

🔥 Ekstra BODYSTEP – er du klar? 🔥

Da Bodystep er aflyst sidst på ugen i den kommende uge, har vi åbnet for et ekstra hold – fordi I har spurgt 💪

🗓 Tirsdag d. 26. maj
⏰ Kl. 7.45–8.45

Holdet gennemføres ved tilstrækkelig tilmelding, så hop ind i appen og meld dig på – håber vi ses til en energifyldt morgen😊

22/05/2026

Rigtig god pinse 😀

Du kan selvfølgelig træne fuldstændig som normalt fra 5-23 alle dage.

Har du brug for at snakke med personalet, er vi tilbage igen på tirsdag. 👍🏼

God weekend.

06/05/2026

💃🕺 Sig hej til vores power-duo – Rina & Lene! 🕺💃

Mor og datter, energi og masser af smil 😍
Rina er vores helt fantastiske Zumba-instruktør, som fyrer den af hver mandag aften – og hun har ikke bare smittet os andre med danseglæde… hun har også fået mor Lene med på træningsvognen 💪

Lene danser Zumba og giver den gas i styrketræningen – vi elsker det!
Beviset på, at træning er endnu sjovere, når man gør det sammen 💝

05/05/2026

☀️ OUTDOOR YOGA – VI RYKKER UD I DET GRØNNE! ☀️

Fra fredag d. 22/5 tager vi yogaen med udenfor 🌿
Glæd dig til 8 fredage med ro, bevægelse og frisk luft i smukke omgivelser.

🧘‍♀️ Hvornår?
Fredage kl. 09.00–10.15

📍 Hvor?
Det lille grønne græsareal til højre for parkeringspladsen ved Søsportens Hus, Sølystvej.

🌦️ Hvad hvis vejret driller?
Ingen stress – så rykker vi bare indendørs i centret
👉 Tjek vejrudsigten
👉 Eller se opslaget Outdoor Yoga på Facebook – Anisha skriver i kommentarfeltet, hvis vi går indenfor

🧘 Husk:
✔️ Medbring din egen yogamåtte
✔️ Tilmelding som altid i appen

✨ Anisha står klar som instruktør og glæder sig til at byde jer velkommen – ude eller inde 💛

Adresse

Navervej 12
Silkeborg
8600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4586801866

Internet side

http://www.silkeborgfitnesscenter.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Silkeborg Fitness Center sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Silkeborg Fitness Center:

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Silkeborg?

Del

Type

Motions-/fitnesscenter