Sig Fitness

26/08/2026

Kære medlemmer, nye såvel som gamle.

Kan vi ikke minde hinanden om, at alle vægtskiver samt tilkoblinger til cable maskinen, bliver lagt tilbage efter brug.
Både for jer selv og for det næste medlem, der skal bruge udstyret.
På forhånd tak.

Lidt praktisk information.
Træerne ude ved parkeringspladsen er blevet skåret til, så man nu kan holde lidt flere biler derude, uden chancen for ridser i taget.

Der bliver arbejdet på at få nyt tv op med fjernbetjening til (som virker). Denne vil kunne bruges til at se DR1 på.

Vi kigger også på muligheden, for at få balance boldene op og hænge på væggen.

Til dem som ikke ved det endnu, er der mulighed for at få sat musik på højtalerne i centeret. Højtalerne kører på en radio kanal, med non stop musik.
Man kan sætte det på, ved at trykke på en af de 2 kontakter, som styrer hvorhenne musikken spiller.

Har man problemer med sit medlemsskab, eller med at komme ind i centeret. Bedes i kontakte en af os på telefon eller via Facebook

Celine på: 50547542
Thomas på: 27112790
Chris på: 41132669

God træning og god dag
Sig Fitness

08/07/2026

20/04/2026

Vi har fået os foræret en pose fuld med spinning sko i alle mulige farver og størrelser 🤩 De kan lånes til jer der har lyst til at prøve kræfter med spinning.
Så kan der næsten ikke findes flere undskyldninger for ikke at komme til næste spinning time 🥰.
Og ved I hvad? Det er allerede muligt i aften.
Så hop ind på Sig.dk under Fitness og book dig en spinning time, lån et par sko, hvis ikke du har dine egne. Det er sjovt, det giver varmen og så er det piv god motion.
🚴🚵🚲.

08/04/2026

Grundet for få tilmeldinger er spinning aflyst i dag d. 8. april 🚴

26/03/2026

I Sig Fitness har vi det sejeste og mest pligtopfyldende rengørings team 🤩
Hver uge sørger de for at vi alle har mulighed for at komme i et pænt, rent og velholdt trænings center.
I dag har vores flotte trappe fået en omgang olie og den ser ud som ny. Tak til Edith og alle jer andre 🙏💪
I gør det godt og vi er stolte af og glade for jeres indsats. 🥰

25/03/2026

Kære medlemmer
Trappen til 1. Sal i Sig Fitness skal have en omgang olie.
Så trappen må IKKE benyttes fra imorgen torsdag kl 12 til fredag morgen kl 8 ☝️

19/03/2026

Så kom den sidste store investering på plads (billede 1), den har været savnet af mange medlemmer 🥰. Takket være STIFs Louise Hedevang Johnsen og Varde Kommune blev det en realitet 🤩💪. I går fik Thomas Jepsen det bakset på plads.
Der kommer små træningsredskaber og dims de næste dage, bolde kommer op at hænge mm.
Så alt er ved at finde sin plads.
Og for at det ikke skal være løgn så er vores lille 1 kgs håndvægt dukket op igen. Til store glæde for vores seniorhold 💪.

Desværre for vores unge stærke mænd mangler vi fortsat de 2 x 32 Kgs håndvægte 😒. Håber næsten, at den der har fjernet dem taber en af dem ned over egne tæer 😵‍💫

Det er for fedt. Hvor kan vi bare meget, når vi hjælper hinanden 🫶

Så kan vi få en lille opstramning på at vægtskiver og - stænger også bliver sat på plads, når de er brugt, så er det hele faktisk ret fantastisk (billede 2) 👍👏
I kan godt 🫶

Hjælp hinanden og os med at passe på vores lille center, så holder det bedre og længere til glæde for alle brugere

God træning 🏋️🏃🏃‍♀️🚴

17/03/2026

Et medlem har efterspurgt Kettlebells på 14 kg. De er på vej 💪.
Derud over kommer en ny hulahopring og andre småredskaber
God træning 🤩

04/03/2026

Kære medlemmer
Vi har fede spinning cykler på første salen 💪.
Se holdene på Sig.dk og book en cykel.
I dag er det Betina Vinther Anthonsen der sætter farten 🚴

25/02/2026

MISSING MISSING....
En 1 kgs håndvægt er forsvundet på et tidspunkt efter mandag middag. Så hvis en eller anden ved, hvor den kan findes må I meget gerne sige til.
Desuden har vi erfaret, at der på et eller andet tidspunkt indenfor de måske sidste 3 måneder er forsvundet 2 stk 32 kg håndvægte fra Fitness centeret.
Det er desværre først opdaget nu.
Vi gennemgår selvfølgelig de optagelser vi har fra overvågningen.
Men hvis nogen har observeret en person forlade fitness slæbende afsted med en tung last, vil vi meget gerne vide det.