Sønderborg Talentakademi

Sønderborg Talentakademi Sønderborg Talentakademi er en forening i Sønderborg Kommune, der arbejder for at skabe de bedst mulige rammer for unge ambitiøse idrætsudøveres udvikling.

04/09/2026

Hvor finder du os? 👋

Vi deler løbende nyt, inspiration og små glimt fra hverdagen på Sønderborg Talentakademi - både her på Facebook og på Instagram.

📱 Følg med på Instagram
Her deler vi også aktiviteter, nyheder og glimt fra hverdagen på akademiet.

🌐 Besøg vores hjemmeside
Her kan du læse mere om, hvem vi er, hvad vi tilbyder, og hvad akademiet står for. På sigt kommer der også blogindlæg med inspiration og viden fra vores undervisere.

👉 Følg med på Instagram:
https://www.instagram.com/sonderborg_talentakademi/

👉 Besøg vores hjemmeside:
https://s-ta.dk/

Så uanset om du er nysgerrig på akademiet, gerne vil følge med i hverdagen eller vil vide mere om, hvad vi laver, er der flere steder at følge med 👋

Rigtig god weekend.

31/08/2026

Mød Danny 👋 Han er en del af underviserteamet på Sønderborg Talentakademi, hvor han står for håndboldtræningen 🤾‍♀️🤾

28/08/2026

Mød Jan 👋 Han underviser på Sønderborg Talentakademi og står for den fysiske træning 💪

At turde fejle er en vigtig del af at blive bedre 💭I talentudvikling taler vi ofte om træning, præstation og resultater....
26/08/2026

At turde fejle er en vigtig del af at blive bedre 💭

I talentudvikling taler vi ofte om træning, præstation og resultater. Men den mentale del spiller en mindst lige så vigtig rolle.

Hvis frygten for at fejle fylder for meget, kan den få os til at holde igen, vælge det sikre og undgå de udfordringer, der faktisk kan flytte os.

En fejl behøver ikke være et nederlag. Den kan være information. Noget, vi kan lære af, justere på og bruge til at udvikle os.

Derfor handler mod ikke om at være sikker på, at det lykkes. Det handler om at turde prøve, også når man ikke ved, hvad resultatet bliver.

På Sønderborg Talentakademi arbejder vi med sportspsykologi som en naturlig del af talentudviklingen, fordi vi ved, at det mentale spiller en afgørende rolle for både udvikling og præstation.

21/08/2026

Mød en af vores undervisere på akademiet. Sig hej til Gunnar 👋

🤾‍♂️ OPLÆG OM TALENTPAKKER I sidste uge havde vi fornøjelsen af at afholde oplæg for spillere og forældre fra Sønderborg...
17/08/2026

🤾‍♂️ OPLÆG OM TALENTPAKKER

I sidste uge havde vi fornøjelsen af at afholde oplæg for spillere og forældre fra Sønderborg Ungdom og Sønderborg Håndbold om vores talentpakker for ambitiøse håndboldspillere.

Her gav vi et indblik i, hvad vi kan tilbyde unge talenter der ønsker at styrke deres håndboldudvikling - blandt andet igennem målrettet styrketræning 🏋️‍♂️💪

Vil du vide mere om hvad vi kan tilbyde i Sønderborg Talentakademi, så tag et kig på vores hjemmeside?

👉 Læs mere på www.s-ta.dk 🚀

🌙 3 gode råd til en bedre nattesøvnEn ny hverdag kræver energi.Når man starter et nyt sted, møder nye mennesker, lærer n...
14/08/2026

🌙 3 gode råd til en bedre nattesøvn

En ny hverdag kræver energi.

Når man starter et nyt sted, møder nye mennesker, lærer nye rutiner og samtidig skal passe skole og træning, kan det godt mærkes i kroppen og hovedet.

Og når du træner, er det ikke kun selve træningen, der gør dig bedre. Restitutionen er en vigtig del af udviklingen – og her spiller søvnen en stor rolle.

Derfor har Jan, vores fysiske træner, 3 hurtige råd til en god nattesøvn:

😴 1. Giv dig selv en fast rytme
Prøv at gå i seng og stå op på nogenlunde samme tid hver dag. Det hjælper kroppen med at finde en god rytme.

📱 2. Skru ned inden sengetid
Læg mobilen væk og giv hjernen lidt ro den sidste halve til hele time inden sengetid.

🛏️ 3. Gør søvnen til en prioritet
Søvn er ikke spildtid. Det er her, kroppen og hjernen får mulighed for at restituere og gøre sig klar til en ny dag.

Nye indtryk kræver energi. Træning kræver restitution. Og en god nats søvn kan gøre en forskel for, hvor meget overskud du har til begge dele.

Et nyt skoleår. Nye talenter. Nye fællesskaber. I går bød vi velkommen til en ny årgang i talentklasserne på Alssund-Sko...
12/08/2026

Et nyt skoleår. Nye talenter. Nye fællesskaber.

I går bød vi velkommen til en ny årgang i talentklasserne på Alssund-Skolen.

Den første dag havde fokus på at lære hinanden at kende og skabe de første relationer.

Gennem lege, samarbejdsøvelser og masser af grin lærte eleverne hinanden at kende og tog de første skridt mod det fællesskab, der skal være fundamentet for både deres skolegang og deres sportslige udvikling.

Vi glæder os til at støtte deres rejse – både som idrætsudøvere og som unge mennesker.

Velkommen til Sønderborg Talentakademi 💪

En stor tak til Nært & Nyt for at kigge forbi på dagen og skrive en artikel om vores nye årgang og den gode start på talentklasserne, som du finder her: https://naertognyt.dk/alssund-skolen-61-nye-talent-elever-klar-til-at-gi-den-gas/

Adresse

Stråbjergvej 3
Sønderborg
6400

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sønderborg Talentakademi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Sønderborg Talentakademi:

Genveje

Del

Type