12/01/2026
Vi starter året med fokus på – Sho-Shin (begynderens sind) ✨
Nyt år, ny begyndelse.
Det handler ikke om at presse sig selv – men om at møde træningen med åbenhed og nysgerrighed.
I det næste stykke tid arbejder vi med Sho-Shin – begynderens sind:
🌱 at møde træningen uden forudindtagede forventninger
🧠 at lære – også det, vi tror vi allerede kan
🧘♂️ at være til stede i øjeblikket, frem for at jage resultater
Sho-Shin minder os om, at hver træning er en ny begyndelse.
🗓 Træning i januar
Vi træner på vores normale træningsdage.
Hold øje med kalenderen – eller skriv, hvis du er i tvivl.
🙋♂️ Nye elever er velkomne
Du behøver ikke erfaring – kun nysgerrighed.
• Første træning er uforpligtende
• Gi/bælte kan lånes efter aftale
• Kom gerne lidt før, så vi kan tage imod dig