Sej & Stærk

Hjem
Danmark
Randers
Sej & Stærk

Sej og Stærk - Din træningsklub
Her er alle velkomne, i vores lille men hyggelige center

10/09/2026

Der er FULD fart på vores Champ Camp 😊💪🏻
Morten og Sus har kørt de seje damer i alle former for træning 😊
Og alle bliver stærkere og sejere
Rigtige Champs 💪🏻

Vi laver endnu en Champ Camp - Jule Bootcamp 🎅🏻🎄❤️
Opstart i november - Hjælp til at undgå de der dumme jule kilo
Vi står klar til at guide jer igennem den søde juletid 🙏🏻😊

Skriv til [email protected]

01/09/2026

Der er altid garanteret højt humør, sved på panden og et godt fællesskab på vores dansehold🩰✨

20/08/2026

Sved på panden, godt humør og et stærkt fællesskab? Bliv medlem hos Sej og Stærk og mærk den gode stemning på egen krop!

19/08/2026

Står du og overvejer en personlig træner? Hos Sej og Stærk har vi en god håndfuld super dygtige og kompetente trænere, som står klar til at hjælpe!🙌🏼

Interesseret i et forløb? Send og en mail eller skriv til os eller her på Instagram for en gratis og uforpligtende samtale.

18/08/2026

Gratis træningsprogram ved tilmelding? Ingen bindinger, ingen gebyrer og ingen bøder? Det lyder næsten for godt til at være sandt, men den er god nok!

Hos Sej og Stærk ønsker vi, at du bruger dit medlemskab og vi vil gerne hjælpe dig godt på vej!🙌🏼

Kontakt os til en uforpligtende samtale og/eller et kærligt skub i den rigtige retning.

Vi ses hernede👋🏼

13/08/2026

Kom og vær en del af mere end bare et fitnesscenter. Hos Sej og Stærk har vi et fællesskab, som du ikke finder mange andre steder. Vi har gratis program samt gennemgang og dygtige, søde og kompetente personlige trænere🙌🏼

Kom forbi Sej og Stærk og mærk sammenholdet på egen krop ✨

12/08/2026

Byd velkommen til Helena😍✨

Helena er uddannet personlig træner og kostvejleder. Derudover tilbyder Helena massage og er også uddannet stresscoach.

Mangler du hjælp til kost, træning eller håndtering af stress? Tag fat i Helena i centeret eller send os en dm eller en mail🙌🏼

11/08/2026

Holdtræning🙌🏼

Sved på panden, fællesskab, godt humør, en stærk krop og meget mere✨

11/08/2026

NYT, NYT,NYT i Sej & Stærk - Din træningsklub
Fra nu kan i booke lækker massage ved vores nye træner Helena Hamborg Sørensen
Uddannet fysiurgisk massør og ergo terapeut 🤍
Derudover tilbyder hun også cupping massage

Tider kan bookes på:
Tlf: 40747189
Mail: [email protected]

1 time 350kr

10/08/2026

Elsker du at træne med andre? Hos Sej og Stærk har vi en masse forskellige holdtræninger. Alt fra smidighed til styrke til step og mange andre fede hold!💪🏼

Lyder det som noget for dig? Skriv dig op via appen eller på vores hjemmeside📸

Adresse

Industrivej 10
Randers
8920

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4540972629

Internet side

https://sejogstaerk.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sej & Stærk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.