RIF Gymnastik

25/08/2026

KOM I FORM efter sommerferien 😎
Kom i form er træning for voksne kvinder og mænd 💪🏻
Tilmeld dig via linket i kommentarsporet 👇🏻

25/08/2026

Tempoet ned med sved på panden? Kom til yoga 🧘🏽‍♂️

Trænger du også til at blive strukket ud efter en dejlig lang sommer og få tempoet lidt ned så prøv yoga holdet som er hver onsdag 🧘🏻‍♀️ prøv en gratis prøvetime - det vil din krop ikke fortryde ✌️

19/08/2026

🤸‍♀️ Pigetons – 2.-3. klasse

Er du klar til en sæson fyldt med sjov, bevægelse og gymnastik? 💚

✨ Alle piger er velkomne, uanset om de er begyndere eller øvede 🤸‍♀️

📅 Tirsdag kl. 16.15-17.30 · Start uge 36

Vi glæder os til at se jer! 💚

18/08/2026

📢 Kalder alle friske piger 🤸🏻
Kom til minipiger for 5-7 årige og lav en masse sej gymnastik! 🤸🏻
Der er opstart i uge 36 og de første 3 prøvegange er gratis 🙌🏻

18/08/2026

📢 Kalder alle friske drenge 🤸🏻
Kom til mini boysteam for 5-7 årige og lav en masse sjov gymnastik! 🤸🏻
Der er opstart i uge 36 og de første 3 prøvegange er gratis 🙌🏻

18/08/2026

Skal du være med til at få pulsen op efter sommerferien? 💪

Så skal du melde dig til puls og styrke holdet 💓
Her træner vi med forskellige redskaber og alle kan være med uanset om man er nybegynder eller øvet i træning.
Holdet er for både mænd og kvinder 🦸‍♀️🦸‍♂️
Vi starter allerede i uge 33 - så skynd dig at melde dig til!

Kontakt Diana Grøngaard for yderligere spørgsmål eller tilmeld dig på idrætsforeningens hjemmeside.

Lad os blive stærkere og mere bevægelige sammen! 🙌

18/08/2026

Gymnastik og leg for de mindste - lige her i Rødkærsbro. Hvem skal med? 🙋🏽‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏾🙋🏼‍♂️

18/08/2026

Skal dine minikrudtugler være med til sjov, leg og gymnastik 🤸🏻🎉
Så meld dem på holdet “minikrudt - drenge og piger 3-4 år”. Holdet har opstart i uge 36 🥳

24/04/2026