RDR - Rytme dåser/Drenge røve

RDR - Rytme dåser/Drenge røve Et hold for Rytme dåser og Drenge røve, med hang til sved på panden, hjerne gymnastik, spring og Og for dem der elsker at lave gymnastik. (uden dragt)

Et OPVISNINGSHOLD for Rytme Dåser og Drenge(springer) Røve, med hang til sved på panden, hjernegymnastik, spring og gøgl, sjov og ballade. Et seniorhold for alle, som har lyst til at grine og have det sjovt. Der stilles ingen krav for at gå på holdet. Vil du lave serier, eller springe og gøgle, eller begge dele, så mød op på holdet – med et smil på læben, så lover vi at det bliver sjovt. Som sprin

ger skal man dog også lave rytme, det er en vigtig del af RDR´s opvisningsprogram. Der vil være 2 ekstra træninger i løbet af vinteren, med efterfølgende hygge. Dragt/opvisningstøj og en træningstrøje skal købes. Vi skal deltage i 2 DGI opvisninger til foråret , samt vores lokal opvisning. Og måske en ekstra - hvis vi bliver inviteret ud. Der er begrænset deltagerantal (maks. 30 Rytme"dåser" og 25 / Spring"røve"). Det er "først til mølle princippet". Tirsdage kl. 20.00 - 21.55, Præstø Multicenter - springhal & hallen
Kontingent: 910 kr.

24/02/2026

💙 Bliv en del af et stærkt fællesskab – måske som vores nye instruktør? 💙

RDR – Rytmedåser og Drengerøve er ca. 50 voksne gymnaster (18–70 år), der elsker rytme, bevægelse, grin og fællesskab – og vi søger nye instruktører til rytmedelen i sæson 2026/27.

Vi har allerede én ny instruktør – og drømmer om et team på 2-4 personer, der sammen vil skabe et kreativt og energifyldt opvisningsprogram 🎭

Det vigtigste er ikke erfaring – det er lysten:
🔹 Du kan være erfaren
🔹 Du kan være gymnast med lyst til at prøve instruktørrollen
🔹 Du kan have idéer og lyst til at skabe noget sammen

Som instruktør bliver du en del af en forening med stort hjerte, højt humør og masser af bevægelsesglæde ❤️

👉 Vil du lære RDR lidt bedre at kende?
https://www.facebook.com/rdrgym

Har du bare en lille tanke om, at det måske kunne være dig?Så tag endelig kontakt – helt uforpligtende:

Tina Ørum (formand, GPF)
📧 [email protected]
📱 40 82 14 97

Del meget gerne opslaget – hvis det ikke er dig, kender du måske den helt rigtige 🌟

Vi er så klar til opvisning i Marts , kom og se os 💪🏻Søndag d. 1/3 - Vordingborg Søndag d. 8/3 - Stege Lørdag d. 28/3 - ...
17/02/2026

Vi er så klar til opvisning i Marts , kom og se os 💪🏻
Søndag d. 1/3 - Vordingborg
Søndag d. 8/3 - Stege
Lørdag d. 28/3 - Vordingborg
Søndag d. 29/3 - Præstø
Søndag d. 12/4 - Farum

Vi ses 🙂

Så varer det ikke længe før det er marts 😜, vi havde første opvisnings træning idag, det bliver så godt 🤩👏
10/01/2026

Så varer det ikke længe før det er marts 😜, vi havde første opvisnings træning idag, det bliver så godt 🤩👏

02/09/2025

Fed første træning - 54 friske dejlige mennesker mødte op og melde klar til hygge 😜🙏 glæder os allerede til på tirsdag igen 🤩🤸‍♂️🥳

01/09/2025

Glæder os til I morgen tirsdag den 2. September, håber vi ses kl. 20.00 I Præstø Multi Center i hallen.
🤸‍♂️💪🤸‍♂️😁🤸‍♂️🥳🤸‍♂️😜🤸‍♂️💯

🎉 Elsker du gymnastik, fest og fællesskab? Så kom og vær med på RDR! 🤸‍♀️🎶Kan du bare ikke lade være med at bevæge dig, ...
03/08/2025

🎉 Elsker du gymnastik, fest og fællesskab? Så kom og vær med på RDR! 🤸‍♀️🎶

Kan du bare ikke lade være med at bevæge dig, når musikken spiller? Har du set os give den gas og tænkt “det dér – det vil jeg være med til!”? 😜 Eller savner du bare gymnastikken og det fantastiske fællesskab? Så er det NU, du skal hoppe med!

Uanset om du er nybegynder, tidligere spring- eller rytmegymnast, eller bare elsker at “danse” til god musik – så har vi plads til dig. 💃🕺

Vi lover masser af grin, energi og et sjovt, anderledes gymnastikprogram hvert år. Det handler ikke om perfektion – det handler om glæden ved bevægelse og at have det sjovt sammen!

📍 Vi starter tirsdag den 2. september kl. 20.00–22.00
📍 Sted: Præstø Multicenter, Hallen

Vi glæder os til at se både nye og gamle ansigter til endnu en sæson med RDR! 🥳 ( den 13. Sæson 😁)

Kærlig hilsen
Terese & Lars

Så er Vandre pokalerne uddelt igen i år sæson 24/25 😃🤸🫶Tillykke til Rytmedåse Tina Ørum Hansen Og Drengerøv Henrik Molte...
29/03/2025

Så er Vandre pokalerne uddelt igen i år sæson 24/25 😃🤸🫶
Tillykke til
Rytmedåse Tina Ørum Hansen
Og
Drengerøv Henrik Molter Rasmussen
Så velfortjent 🙏✨️

02/03/2025

Adresse

Præstø Multicenter
Præstø
4720

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når RDR - Rytme dåser/Drenge røve sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til RDR - Rytme dåser/Drenge røve:

Del