BeneFiT Osted Fysioterapi, Langetoften 9A, Osted (2026)

11/06/2026

🌴☀️ Bliv ferieklar – også i kroppen! ☀️🌴

Inden ferien starter, kan det være en god idé at give kroppen lidt ekstra opmærksomhed.
Mange går på ferie med spændinger i nakke og skuldre, trætte muskler eller et behov for at komme helt ned i gear. 💆‍♀️💆‍♂️

Hos BeneFiT Osted tilbyder vi fysioterapeutisk massage, som kan hjælpe med at løsne spændinger, mindske ømhed og give ro og velvære.
Behandlingen tilpasses dine behov, så du får mest muligt ud af massagen.

Massage kan blandt andet hjælpe ved:
✔️ Spændinger i muskler og led
✔️ Ømme og trætte muskler
✔️ Nakke- og skulderspændinger
✔️ Stress og behov for afslapning
✔️ Myoser og muskelinfiltrationer

I hverdagene udføres massagen af vores fysioterapeuter, og i weekenden tilbydes massage af vores dygtige instruktører, som alle er fysioterapistuderende og har et solidt kendskab til kroppens muskler og afspænding. 🙌

💆 30 min. massage – 295 kr. Eller det dobbelte for "60 min. massage – 590 kr"💆‍♀️

🎉 Vi har også tider i weekenden, så der er ekstra gode muligheder for at blive klar til sommerferien.

📞 Book din tid på 46 49 77 40.

Lad ikke spændingerne tage med på ferie – de har ikke bestilt billet. 😉✈️

Fysioterapi, massage til alle i Osted og omegne
Langetoften 9A, Osted
46497740
[email protected]

💆‍♂️☀️🌴✈️

04/06/2026

🎉💪 GRUNDLOVSDAG HOS BENEFIT OSTED 💪🎉

Selvom det er Grundlovsdag, holder vi stadig gang i træningen og behandlingen! 🏋️‍♀️🩺✨

Vi holder åbent i morgen, fredag d. 5. juni, fra kl. 07.00 - 18.00 ⏰

Både træningscentret 🏋️‍♂️ og fysioterapien 🩺 er åbne som normalt, så du kan få passet både træning, genoptræning eller behandling – også på helligdagen. 💪😊

👋 Marcus og Tim står klar til at hjælpe jer gennem dagen og sørge for, at alt kører, som det skal.
Receptionen vil dog være ubemandet, så hvis du har brug for hjælp, spørgsmål eller vejledning, skal du blot finde en af vores søde og stærke unge fyre et sted i huset.
😄🏃‍♂️ De er aldrig langt væk og hjælper gerne.

☀️ Så kom forbi til en god træning, få klaret dagens program eller kig ind, hvis du har en aftale i fysioterapien. Vi glæder os til at se jer!

Rigtig glædelig Grundlovsdag til alle vores medlemmer, patienter og samarbejdspartnere!

❤️ De bedste hilsner
Hele teamet hos Benefit Osted
Fysioterapi, åbent til alle i Osted og omegne

Langetoften 9A, Osted
46497740
[email protected]

22/05/2026

☀️🌸 God pinseferie fra hele teamet hos Benefit Fysioterapi & Træningscenter! 🌸☀️

📅 2. pinsedag holder både fysioterapien og træningscenteret lukket, så hele teamet kan holde fri og nyde pinsen sammen med familie og venner ❤️

Pinsen er over os, og vi vil gerne sende jer alle de bedste ønsker om en dejlig og afslappende pinseferie 💛

Vi håber, I får tid til både hygge, afslapning og lidt bevægelse i det fantastiske vejr 🌿😎

🏋️‍♀️ Træningscenteret holder åbent både lørdag og søndag, så du stadig kan få trænet kroppen, få ny energi og holde de gode vaner ved lige 💪✨

Uanset om du er til styrketræning, cardio eller bare lidt bevægelse, står centeret klar til dig hele weekenden.

🌤️ Husk også vores hyggelige og energifyldte cirkeltræning kl. 10 i weekenden – og hvis vejret er med os, tager vi træningen med udenfor i den friske luft ☀️🌳

Det er en super god måde at starte dagen på sammen med andre glade motionister 🙌

Brug dagene på at lade batterierne op, nyde solen og gøre noget godt for både krop og sind 🌸

Vi glæder os til at byde jer velkommen igen i næste uge med masser af smil, motivation og god energi 😃
Pas godt på jer selv – og rigtig god pinse! 🌼☀️

Fysioterapi, god pinseferie til alle i Osted og omegne
Langetoften 9A, Osted
46497740
[email protected]

08/05/2026

🌸☀️ FORÅRET ER KOMMET – OG DET ER HELLIGDAGENE OGSÅ 😄💪

Nu har foråret for alvor taget fat, solen titter frem, fuglene synger… og kalenderen bliver pludselig fyldt med de dér hyggelige helligdage😅

Derfor holder fysioterapien og træningscenteret lukket på følgende dage:
❌ Torsdag d. 14. maj – Kristi Himmelfart
❌ Mandag d. 25. maj – 2. pinsedag

✅ MEN! Træningscenteret holder åbent søndag d. 24. maj (1. pinsedag) 💪🏋️

Og nu hvor vejret endelig arter sig 🌤️ kan vi også flytte noget af træningen UD I DET FRI! 🌳🏃‍♀️

Så glæd jer til cirkeltræning og holdtræning med frisk luft, sved på panden og måske lidt ekstra motivation fra solen 😎
Vi kan ikke love sixpack på én sommer… men vi kan love:
😂 Frisk luft
😂 Ømme ben
😂 Dårlige undskyldninger for ikke at møde op

Og husk – vi hjælper selvfølgelig også med alle de klassiske forårsskader:
🌱 “Jeg skulle bare lige ordne haven…”
🌱 Ondt i ryggen efter ukrudt
🌱 Skulderen der pludselig ikke synes hækkeklipperen var en god idé 😅

Vi glæder os til et forår fyldt med træning, grin og gode oplevelser sammen med jer 💚

Fysioterapi, forårsklar og sundhed til alle i Osted og omegne😁
Langetoften 9A, Osted
46497740
[email protected]

28/04/2026

🌿✨ Kom ned i tempo – og start weekenden med rolig energi ✨🌿

BeneFiT Osted opretter nu vores nye “Ud- og afspændingshold” fra d. 1. maj 💆‍♂️💚

Efter en stor succes med at hjælpe vores travle medlemmer gennem juleperioden, gør vi det nu til et fast tilbud 🙌

Hver første fredag i måneden får du muligheden for at give kroppen ro og slippe spændingerne.

🔹 Del 1: Udstrækning (ca. 30 min)
Her modtager instruktøren jeres ønsker, om hvilken del af kroppen vi skal have fokus på i klassiske udstræk og mobilitets øvelser.
Udstrækning øger din bevægelighed, forbedrer blodcirkulationen og hjælper musklerne med at give slip på spændinger – især efter en travl uge.

🔹 Del 2: Guidet afspænding & åndedræt (ca. 30 min)
Her bliver du guidet ned i tempo med rolige instruktioner og bevidst vejrtrækning.
Det hjælper dit nervesystem med at falde til ro, sænker stressniveauet og giver både krop og hoved en pause.

💡 Hvorfor er det godt for dig?
Når du giver kroppen tid til at strække ud og slappe af, reducerer du spændinger, forebygger ømhed og forbedrer din kropsholdning.
Samtidig hjælper rolig vejrtrækning med at skabe mental klarhed, bedre søvn og mere overskud i hverdagen.

👉 Perfekt for dig, der vil ned i tempo, føler dig lidt overgearet – eller bare trænger til at løsne op og lande i kroppen igen.

🗓 Praktisk info:
• Hver første fredag i måneden (starter fredag d. 1. maj)
• Kl. 14.00 – 15.00
• Max 10 deltagere
• Tilmelding i receptionen eller via mail
• Pris: 132,19 kr
• Instruktør: Morten S Christensen
👉 Du er velkommen til at komme lidt før og finde ro i holdsalen – medbring gerne din egen måtte 🧘

Vi glæder os til at hjælpe dig med at give slip og lade op 💫

Fysioterapi, ud- og afspænding til alle i Osted og omegne
Langetoften 9A, Osted
46497740
[email protected]

Adresse

Langetoften 9A
Osted
4320

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 20:00
Tirsdag	08:00 - 20:00
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:00 - 20:00
Fredag	08:00 - 18:00
Lørdag	09:00 - 15:00
Søndag	09:00 - 15:00

Telefon

+4546497740

Internet side

http://www.benefit.dk/osted

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BeneFiT Osted Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til BeneFiT Osted Fysioterapi:

BeneFiT Osted Fysioterapi