13/09/2022
Hvad består Fjordager - Fodbold For Sindet af, tænker du måske 🤔
Som udgangspunkt mødes vi om at spille en tilpasset form for fodbold, hvor vi træner og spiller kampe på små baner, med pauser undervejs.
En hel træning kunne eksempelvis se således ud:
- Fælles opvarmning (10 minutter)
- Småspil som 4mod2 eller bandespil (10 minutter)
- Skudøvelse (10 minutter)
- Kampe á 3-5 minutter på lille bane (30 minutter)
Efter træningen er der fælles hygge med saft.
Hvem kan så være med, spørger du?
Tanken med Fjordager - Fodbold For Sindet er, at alle der har lyst til at spille boldspil, skal kunne være med. Du behøver altså ikke at være den nye Michael Laudrup eller John Faxe for at være med. Det forsøges for så vidt muligt, at tilpasse træningen, så alle kan være med på deres niveau.
Har du spørgsmål, eller vil du høre mere om, hvad Fjordager - Fodbold for Sindet er, så kontakt:
Tina Stendal på tlf. 60 18 10 61
