BaunsøRo - yoga & massage

18/06/2026

🌿 Giv dig selv en pause.

I en travl hverdag glemmer vi ofte at lytte til kroppen. Spændte skuldre, øm ryg, uro og træthed er kroppens måde at fortælle dig, at den har brug for omsorg.

En massage er et kærligt pusterum, hvor du kan give slip, finde ro og lade kroppen komme helt ned i gear.

✨ Lindrer spændinger
✨ Skaber ro i krop og sind
✨ Øger kropsbevidstheden
✨ Giver dig et øjeblik kun for dig

Tag en pause fra det, du skal – og mærk det, du har brug for.

Jeg byder dig velkommen til en nærværende og afslappende massage i rolige omgivelser.

🌸 send mig en pb og vi finder en tid der passer.

Kærlig hilsen
Tove

12/06/2026

Jeg tror på, at vi alle har brug for små pauser i livet – øjeblikke, hvor vi vender blikket indad og giver kroppen den omsorg, den fortjener.

Derfor har jeg skabt et rum med yoga og massage, hvor du kan finde ro, nærvær og velvære.

Her er der ingen krav om at være smidig, erfaren eller “god til yoga”. Her er der bare plads til dig 🌸

Jeg glæder mig til at møde dig på måtten eller briksen 🤍

11/06/2026

2 uger mere og så holder jeg lidt ferie 🇩🇰 Ugerne 27, 28 og 30, holder jeg ferie lukket. Tirsdage underviser jeg i blid yinyang kl. 10-11, yin kl. 18-19.15.
Onsdage yang kl. 15.30-16.30.
Torsdage blid yinyang kl. 17-18.

08/06/2026

En lille ændring i ugens program.
Tirsdagens yinyoga kl. 18-19.15 er desværre aflyst.

02/06/2026

28/05/2026

Blid yinyang yoga i eftermiddag kl. 17-18. Du kan stadig nå at være med 😊☀️

20/05/2026

Smilerynker og morgenhår på en eftermiddag 😅 vil bare lige informere dig om, at der er plads i morgen kl. 17. Jeg underviser en blid klasse, så alle uanset niveau kan deltage. Der er tid og ro til virkelig at dykke ind i dig selv, så der er overskud til at lytte og mærke efter, hvad din krop fortæller dig 🫶🏻 håber vi ses.

18/05/2026

Mandag igen og mit lille studiet er åben ☀️🩷

Der er stadig ledige pladser på yogaholdene og ledige tider til massage. 🧘🏼💆🏼

Ta endelig fat i mig over msn eller på mail.
Hvis du ønsker et være med på et hold eller ønsker en massage. 💌Ⓜ️

Rigtig god uge til dig 🥰

Tove

05/05/2026

I næste uge, uge 20, er der kun undervisning tirsdag.

I denne uge er der undervisning som normalt.
Og der er stadig plads, hvis du ønsker at være med.

Husk tilmelding og husk at du kan få en gratis prøvetime 😊