NIF - CrossGym

NIF - CrossGym NIF CrossGym er et træningscenter under Nykøbing Mors Idrætsforening. Vi tilbyder holdtræning fl Det er for ALLE, uanset alder, køn og fysik.

CrossGym er funktionel styrke- og konditionstræning med knald på! - Vi laver simple men udfordrende og varierede øvelser, som presser dig både på udholdenhed og styrke. CrossGym er et sammensat træningskoncept med fart over feltet og høj trænings intensitet. Du bruger både din egen krop, men også forskellige velkendte og alternative træningsredskaber i øvelserne, der er simple og varierede. Denne

unikke træningsform er IKKE kun for muskelbundter, der kan kaste rundt med bildæk og tunge vægtskiver. Du kæmper nemlig kun mod dig selv, og dermed er du sikker på, at modstanden og sværhedsgraden er den helt rigtige.

07/05/2026

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ AFLYST
Hold træning er aflyst på tirsdag d. 12 maj.

22/03/2026

Påskeplan i Nif Crossgym.
🐣🐣🐣

🐣mandag den 30/3 19-20 Lisbeth
🐣tirsdag den 31/3 kl. 10 - 11 Tanja
🐣onsdag den 1/4 kl. 18-19 Jens Kristian
🐣Torsdag den 2/4 kl. 18-19 Tanja
🐣 Fredag - lørdag - søndag ingen hold
🐣 mandag den 6/4 19-20 Lisbeth

Hvert hold bliver oprettet som en begivenhed, så husk at tilmelde dig senest kl. 21.00 dagen inden.

Er der under 5 tilmeldte, kan træneren vælge at aflyse holdet.

Så hold jer opdateret på vores side.

Er du ikke medlem, kan du tilmelde dig et hold via Facebook, skriv pb, med dag og tidspunkt.
Drop in koster 50, -

HUSK tilmelding er bindende, så vores træner ikke "går forgæves"

Vi glæder os til at træne med jer💪

I ønskes alle en rigtig dejlig Påske.
Hilsen Nif Crossgym

22/01/2026

Vinterferie i uge 7.
Alle hold køre som normalt og uden tilmelding💪🤩

Træner du selv og skruer op for varmen.. Så husk at skrue ned igen når du går (IKKE SLUKKE HELT)
13/01/2026

Træner du selv og skruer op for varmen.. Så husk at skrue ned igen når du går (IKKE SLUKKE HELT)

07/01/2026

Træning i aften kl 18 aflyses ‼️‼️‼️

05/01/2026

Rigtig godt nytår 🎉
⚠️I dag er der kun hold kl. 19.00 ⚠️
Kom kom kom💪💪

30/12/2025

💪GOD NYHED I NIF CROSSGYM 💪

Der har været en del snak om den nye momsafgift, som rammer fitness- og træningsbranchen.
Men bare rolig – hos os stiger prisen på dit CrossGym-medlemskab IKKE med en momsafgift pr. 1. Januar. 🙌

Rigtig godt nytår til jer alle 🎉🎊

18/12/2025
15/12/2025

🎄Jule plan i Nif Crossgym.🎄
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

D. 22/12 Lisbeth 19.00 - 20.00
D. 23/12 Tanja 11.00 - 12.00
D. 24/12 Ingen hold
D. 25/12 JensK 10.00 - 11.00
D. 26/12 Heidi 11.00 - 12.00
D. 27/12 JensK 10.00 - 11.00
D. 28/12 Heidi 11.00 - 12.00
D. 29/12 Tanja 11.00 - 12.00
D. 30/12 Ingen hold
D. 31/12 Lisbeth 9.30 til ?
D. 1/1 2026 Ingen hold
D. 2/1 JensK 16.00 - 17.00.

Hvert hold bliver oprettet som en begivenhed, så husk at tilmelde dig senest kl. 21.00 dagen inden.

Er der under 5 tilmeldte, kan træneren vælge at aflyse holdet. 🔴Så hold jer opdateret på vores side.🔴

Er du ikke medlem, kan du tilmelde dig et hold via Facebook, skriv pb, med dag og tidspunkt.
Drop in koster 50, -

HUSK tilmelding er bindende, så vores træner ikke "går forgæves"

Vi glæder os til at træne med jer💪

I ønskes alle en rigtig glædelig jul og godt nytår.
Hilsen Nif Crossgym 🎅🎄🤩

04/12/2025

🎄Jule plan i Nif Crossgym.🎄
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

D. 22/12 Lisbeth 19.00 - 20.00
D. 23/12 Tanja 11.00 - 12.00
D. 24/12 Ingen hold
D. 25/12 JensK 10.00 - 11.00
D. 26/12 Heidi 11.00 - 12.00
D. 27/12 JensK 10.00 - 11.00
D. 28/12 Heidi 11.00 - 12.00
D. 29/12 Tanja 11.00 - 12.00
D. 30/12 Ingen hold
D. 31/12 Lisbeth 9.30 til ?
D. 1/1 2026 Ingen hold
D. 2/1 JensK 16.00 - 17.00

Hvert hold bliver oprettet som en begivenhed, så husk at tilmelde dig senest kl. 21.00 dagen inden.

Er der under 5 tilmeldte, kan træneren vælge at aflyse holdet. 🔴Så hold jer opdateret på vores side.🔴

Er du ikke medlem, kan du tilmelde dig et hold via Facebook, skriv pb, med dag og tidspunkt.
Drop in koster 50, -

HUSK tilmelding er bindende, så vores træner ikke "går forgæves"

Vi glæder os til at træne med jer💪

I ønskes alle en rigtig glædelig jul og godt nytår.
Hilsen Nif Crossgym 🎅🎄🤩

Adresse

Ringvejen 44
Nykøbing Mors
7900

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når NIF - CrossGym sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type