Inge.M.Coaching

07/08/2022

Husk du er altid velkommen hos mig.

Kender du det ? Det er der SÅ mange som gør. Også dem der ikke ser sådan ud.
Det ved vi - vi taler med unge hver dag, der er lidt eller meget nervøse.
Det er almindeligt at være og derfor skal vi gå til det på den måde. Ligesom det er helt ok slet ikke at være nervøs eller være ligeglad. Der er intet rigtigt og intet forkert. Det er lige som det skal være. Er du meget nervøs, så prøv med denne sætning "tanker er bare tanker - de er ikke nødvendigvis sande".
Træk vejret dybt og vid at du nok skal klare det. Tænk på alt det du indtil nu HAR klaret......
God skolestart til alle i ugen der kommer.

07/08/2022

Glæde eller gråd? Eller et sted midt i mellem......
Skolen starter om lidt. Hvordan har dit barn det med at starte op igen? Har I talt om det og hvordan var responsen? Det er, som alt andet, ret forskelligt hvordan vi har det med at skolen starter op igen. Især hvis det er noget helt nyt (ny skole, uddannelse mv) der står på programmet. Vi arbejder både med at have lov at have de følelser der måtte være i den forbindelse og med konkrete værktøjer til hvordan starter bliver god og eksempelvis den unge får sagt noget mere, bliver mere tryg ved fremlæggelser o lignende.
Vi ønsker alle en god opstart på det nye skole år.

23/07/2022

04/07/2022

Billeder og rystende beretninger om skyderi i Field’s i Ørestaden fylder medierne lige nu. Det kan være særligt voldsomt og skræmmende for børn. Vær opmærksom på, hvad de ser og hører.

Til alle jer forældre, der har bekymrede børn, giver vores fagfolk fem gode råd til, hvordan I kan tale med dem om de voldsomme hændelser.

Pas godt på hinanden og børnene ♥
Læs de fem råd her: https://redbarnet.dk/nyheder/5-raad-saadan-taler-du-med-dit-barn-om-voldsomme-haendelser-som-fx-skyderiet-i-field-s/

27/06/2022

Meget forskning peger på, at naturen heler og helbreder os og har en positiv effekt på f.eks. velvære, ro, nærvær, kreativitet, selvtillid og vores evne til at løse problemstillinger.🦋🌿 Derudover modvirker en tur i naturen på stress, angst, depression og er godt for vores generelle mental sundhed. 🌳✨

Mange af vores coaches tilbyder coaching i naturen, find en coach nær dig via linket:
https://www.pigepotentiale.dk/om-os/ 🤩

20/06/2022

Ny coach i Pigepotentiale ✨

Inge M. Poulsen er Indehaver af Inge M. Coaching og Pigepotentiale Coach samt Stresscoach i Nr. Bork og omegn 😌

Tilbage i 1997 fik Inge en pædagogisk uddannelse inden for Keramik og har i mange år undervist unge. 👏

Inge er som coach tilknyttet pigepotentiale.dk med særlig fokus på unge piger og deres forældres trivsel eller mangel på samme. ❤

Inge tilbyder 1:1 coaching på hendes kontor og via Zoom.
Hun tilbyder også 1:1 coaching i hendes keramikværksted i Nr. Bork, hvor i vil arbejde i leret imens I tager fat i de udfordringer der måtte være. En tryg måde at åbne sig op på.

Desuden tilbyder Inge 1:1 stress coaching for unge og voksne på kontoret, på værkstedet eller via Zoom.

Du kan læse mere om Inge via linket: https://www.pigepotentiale.dk/coach-i-ringkoebing-skjern/ 🥰🥰🥰

16/06/2022

Ring gerne på tlf. 29330530 for en gratis uforpligtende samtale hvis du er interesseret, så hjælper jeg gerne

Studenterdagene er en overgang fra det trygge ungdomsliv. Måske har du boet hjemme indtil nu, og når dette kapitel er overstået, så ligger der et stort forventningspres fra mange sider, og det er nu, at du skal træffe en masse vigtige beslutninger og sandsynligvis også flytte hjemmefra.👩‍🎓🏡

Måske er du en af de unge, der har en helt klar plan. Karakteren rækker til drømmestudiet, du ved med 95% sikkerhed, at du kommer ind, og du har også fundet et sted at bo. Og måske er du en af de unge, der ikke aner hvad du vil. 🤔

Vi hjælper dig gerne på vej med coaching! 👏

14/06/2022

Har du spørgsmål til min coaching, værende det for unge eller voksne, så kan du altid ringe og få en gratis uforpligtende samtale på tlf. 29330530
Du ønskes en rigtig dejlig dag.
Inge M. Poulsen

Ny coach i Pigepotentiale ✨

Inge M. Poulsen er Indehaver af Inge M. Coaching og Pigepotentiale Coach samt Stresscoach i Nr. Bork og omegn 😌

Tilbage i 1997 fik Inge en pædagogisk uddannelse inden for Keramik og har i mange år undervist unge. 👏

Inge er som coach tilknyttet pigepotentiale.dk med særlig fokus på unge piger og deres forældres trivsel eller mangel på samme. ❤

Inge tilbyder 1:1 coaching på hendes kontor og via Zoom.
Hun tilbyder også 1:1 coaching i hendes keramikværksted i Nr. Bork, hvor i vil arbejde i leret imens I tager fat i de udfordringer der måtte være. En tryg måde at åbne sig op på.

Desuden tilbyder Inge 1:1 stress coaching for unge og voksne på kontoret, på værkstedet eller via Zoom.

Du kan læse mere om Inge via linket: https://www.pigepotentiale.dk/coach-i-ringkoebing-skjern/ 🥰🥰🥰

02/06/2022

Bekymrer du dig om din datters adfærd på de sociale medier?
Syntes du din datter er for optaget af at få likes og kommentarer?
Måske er det et udtryk for et lavt selvværd...

I min coaching møder jeg mange børn og unge der kan genkende ovenstående og jeg hjælper også gerne din datter med et coaching forløb hvis hun kunne have glæde af det.

Kontakt mig evt. på tlf. 29330530 for en gratis afklarende samtale.

29/05/2022

I dag er sidste dag vi tilbyder vores forløb med ubegrænset* coaching til dig, som oplever eksamensangst.

Du kan læse om hele forløbet her ➡ https://bit.ly/3wG4S44

Vi glæder os til at guide dig trygt igennem din kommende eksamensperiode ❤

29/05/2022

Når vi oplever angst, er vi styret af det som kaldes det sympatiske nervesystem.

Det er det system, som forbereder os på at kæmpe eller flygte.

Det kan lyde lidt fjollet, at hjernen forbereder os på den slags, når den jo altså ”bare” skal til eksamen.

Men den tror altså i ramme alvor, at det er farligt.

Vi kan hjælpe vores nervesystem ved at trække vejret stille og roligt igennem næsen - helt ned i bunden af maven.