Yoga SYMBIOSE

Yoga SYMBIOSE Yoga med nærvær og opmærksomhed. Yoga er for alle! - og her er Yoga for dig, som ønsker at lægge tiden væk for en stund. YOGA ER AT FINDE HJEM. NAMASTÉ

I en travl tid – at opdage at der findes en mulighed for at få krop og sind til at smelte sammen. At lægge tiden væk for en stund – for at finde hjem i dig selv – derind hvor alt er stille. Det har vi godt af :)

FASTE UGENTLIGE HOLD i yogahuset. Mandag 10.30-12 Blid yoga
Tirsdag 8-9.30
Tirsdag 18-19.30
Tirsdag 20-21.30
Torsdag 8-9.30
Torsdag 10.30-12.30 Blid Yoga
Torsdag 18-19.30
Torsdag 20-21

.30


DROP-IN yoga – bliver løbende meldt ud via nyhedsbrev/facebook og Instagram. Nye datoer med arrangementer af 2-3 timer på vej.... hele tiden! Tilmelding på mail til [email protected]/ Mobil 20465820


GAVEKORT
Et gavekort til Yin og Restorativ yoga er en fantastisk omsorgsfuld gave – eller en god måde at forkæle sig selv på! Restorativ yoga, som er den genopbyggende yogaform – Balancerer din krop dybt på celleplan og kræver ikke nogen tidligere erfaring fra yoga. Derudover laver jeg også gerne gavekort til en fast yogapraksis eller et specialforløb/event eller enetime. Kontakt mig, hvis du har et særligt ønske. Mail [email protected]

Jeg underviser i Klassisk Hatha Yoga - Yin Yoga og Restorativ Yoga.

Torsdag d. 25. juni 19-21 kan du finde din energimæssig balance i stillingen DET FLYVENDE TÆPPE - Den og andre restorati...
16/06/2026

Torsdag d. 25. juni 19-21 kan du finde din energimæssig balance i stillingen
DET FLYVENDE TÆPPE - Den og andre restorative stillinger

“Det flyvende tæppe” harmoniserer ubalancer i alle 3 doshaer.
Doshaer er et begreb fra Ayurveda, yogaens sundhedssystem.
Du får god tid i stillingen og veksler imellem ande restorative stillinger.
Max 8 deltagere på denne klasse.
Kr. 400

Vi glæder os til at se dig her og dele nydelsesfulde timer sammen ♡ Afslutningsvis kan du nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med ny energi. Lad dig friste til at være med ♡

Tilmelding: 📧[email protected]



♡​ RESTORATIV yoga med et drys af YIN - Guidet af Maibrit denne Fredag d. 19. juni kl 10-12 ​​En nærende pause med blid ...
16/06/2026

♡​ RESTORATIV yoga med et drys af YIN - Guidet af Maibrit denne
Fredag d. 19. juni kl 10-12 ​​

En nærende pause med blid grounding.​ Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
En fredelig fredags praksis ♡​
Du kan afslutte dagens praksis med en kop the fra kanderne. kr. 300

Tilmelding📧 [email protected]

Lad dig friste til at være med
Kærligst Helle ♡




Fordybelse i Yogahuset ♡På lørdag har du muligheden for at deltage i et arrangement, hvor Malou guider 'Balance i Livet'...
08/06/2026

Fordybelse i Yogahuset ♡
På lørdag har du muligheden for at deltage i et arrangement, hvor Malou guider 'Balance i Livet' med Pilates og Yin yoga ♡

BALANCE I LIVET
MED PILATES OG YIN YOGA​

Lørdag d. 13. juni kl. 9-11​​​
En god, sund og hyggelig måde at tage hånd om dig selv på ♡ Her kan I nyde formiddagen med 1,5 times pilates- og yoga træning, det bedste fra begge verdener.
Efterfølgende kan I hygge jer med lækker og let morgenmad.
Juice og the vil blive serveret sammen med din morgenbolle.
Kr. 300
Er du under 30 år. Kr. 240

De faste klasser er fortsat igang til uge 25 med - Herefter planlæggers enkelte drop-in fordybelsesklasser og forløb henover sommeren.

Allerede nu kan du også tilmelde dig …

RESTORATIV yoga med et drys af YIN - Guidet af Maibrit
Fredag d. 19. juni kl 10-12 ​​

En nærende pause med blid grounding.​ Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
En fredelig fredags praksis ♡​
Du kan afslutte dagens praksis med en kop the fra kanderne. kr. 300
(Er du under 30 år. Kr. 240)

Du kan foreløbig lade dig friste til at være med på ovenstående - jeg vender snart tilbage med flere datoer og tider!
Kærligst Helle ♡

Faste klasser med ledige tider i de kommende uger🌱
Mandag kl. 10.30-12
Tirsdag kl. 8-9.30
Tirsdag kl. 18-19.30
Tirsdag kl. 20-21.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 10.30-12.30
Torsdag kl. 18-19.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 20-21.30
🌱
📧 Tilmelding: [email protected]

Du finder alle arrangementer her https://www.yogasymbiose.dk/arrangementer
Vi glæder os til at åbne døren for jer til nærende stunder🌱




DET FLYVENDE TÆPPE - og andre restorative stillingerEnergimæssig balance“Det flyvende tæppe” harmoniserer ubalancer i al...
14/05/2026

DET FLYVENDE TÆPPE - og andre restorative stillinger
Energimæssig balance

“Det flyvende tæppe” harmoniserer ubalancer i alle 3 doshaer.
Doshaer er et begreb fra Ayurveda, yogaens sundhedssystem.
Du får god tid i stillingen og veksler imellem ande restorative stillinger.
Max 4 deltagere på en klasse. Kr. 500

Vi glæder os til at se dig her og dele nydelsesfulde timer sammen ♡ Afslutningsvis kan du nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med ny energi. Lad dig friste til at være med ♡

Tilmelding: 📧[email protected]

Kommende datoer på fordybelsesklasser
Fredag d. 12. juni kl 17-19
Fredag d. 19. juni 10-12 



F O R Å R  og faste klasser 🌸Endnu en uge i gang med de faste klasser, der fortsætter frem til uge 25 med:)Mandagsklasse...
04/05/2026

F O R Å R  og faste klasser 🌸

Endnu en uge i gang med de faste klasser, der fortsætter frem til uge 25 med:)
Mandagsklasser fra 10.30-12
Tirsdag fra 8-9.30 og 
Tirsdag Yoga kl. 18-19.30 og 
Tirsdag Pilates og Yoga fra kl. 20-21.30

Torsdag kl. 8-9.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 10.30-12.30 Blid Yoga
Torsdag kl. 18-19.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 20-21.30 Yoga 

Det er aldrig for sent at starte - se også vores arrangementer ♡ hvis du har tid og lyst til lidt ekstra fordybelse. 

Tilmelding📧 [email protected]

 


Torsdag i Yogahuset ☀️Morgen praksis med Pilates- og yoga fra 8-9.30 - ledige pladser🤸🏻Der er også ledige pladser kl 18-...
15/04/2026

Torsdag i Yogahuset ☀️
Morgen praksis med Pilates- og yoga fra 8-9.30 - ledige pladser🤸🏻

Der er også ledige pladser kl 18-19.30 til Pilates- og yoga og igen kl 20-21.30 til Yoga, hvor Malou denne torsdag - guider de to klasser.
Lad dig fristes til at være med♡
Tilmelding: 📧[email protected] 




Med hovedet på blokken ....... 😉Ugen er i gang efter påskeferie og dagens første 2 klasser er lagt bag os.Tilbage i dag ...
07/04/2026

Med hovedet på blokken ....... 😉

Ugen er i gang efter påskeferie og dagens første 2 klasser er lagt bag os.
Tilbage i dag er der
Yoga kl. 18-19.30 og
Pilates og Yoga fra kl. 20-21.30

Torsdag kl. 8-9.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 10.30-12.30 Blid Yoga
Torsdag kl. 18-19.30 Pilates og Yoga
Torsdag kl. 20-21.30 Yoga

Vi slutter ugen lørdag med et skønt arrangement♡

BALANCE I LIVET MED PILATES OG YIN YOGA
Guidet af Malou - Active Ease
Lørdag d. 11. april kl 9-11

En god, sund og hyggelig måde at tage hånd om dig selv på ♡
måske sammen med din mor, en ven eller veninde, så I kan nyde formiddagen med hinanden.

Med 1,5 times pilates- og yoga træning, det bedste fra begge verdener, kan I hygge jer med lækker og let morgenmad efterfølgende.
Juice og the, som vil blive serveret sammen med din morgenbolle.
Kr. 300

Tilmelding📧 [email protected]




Adresse

Rislevvej 43/Ganges Bro
Næstved
4700

Telefon

+4520465820

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga SYMBIOSE sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Yoga SYMBIOSE:

Genveje

Del

Type